本篇文章给大家谈谈60人菜谱,以及6人菜谱简单对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、谁能给我一份菜谱,食堂一天吃饭人数60人。要求一荤一素一汤。每顿价格...
- 2、老人家牙齿嚼不动了,有没有什么食谱?
- 3、60人六百元标准怎么吃?(一月菜谱)
- 4、好吃的老人食谱怎么做?
- 5、求一些适合老年人吃的营养菜谱
谁能给我一份菜谱,食堂一天吃饭人数60人。要求一荤一素一汤。每顿价格...
楼主你好,一般来说一荤一素一汤的成本在5~10元左右,因此50人的成本也就是250~500之间。
宫保鸡丁 再加一个酸菜鱼汤 晚餐:米饭一份 素菜:炒豆角 荤菜:肉末豆腐(那种嫩豆腐) 加餐:一人一个鸡腿 再加一份稀粥 希望对你有帮助,我也是管一个纸厂的食堂管理员。
老人家牙齿嚼不动了,有没有什么食谱?
1、适合无牙老人吃的菜谱 老人牙口不好吃肉末蒸蛋 猪肉末100克,鸡蛋1个,盐、酱油、料酒、色拉油适量,葱花、姜末少许。将猪肉末装碗,加入食盐、酱油、料酒、姜末、色拉油和少许水搅拌均匀,倒入汤盆内。
2、适合没牙齿的老人适合吃的家常菜 烂糊肉丝 食材:猪肉100克,大白菜750克。熟猪油60克,绍酒30克,精盐10克,味精2克,鲜汤600克,水淀粉适量。做法:将猪肉去筋洗净后切成丝。***洗净,切成条丝。
3、桂圆肉 桂圆又称龙眼,桂圆肉中含铁丰富,还含有维生素A,B,葡萄糖,蔗糖等物质,有补血安神,改善记忆力,缓解头晕失眠等作用。
4、没牙的老人的食谱大全多喝粥一般的老人牙齿不好,都吃不动很多东西,所以一般给他们注意些糯糯的、有营养的粥吃会比较好,而且也有利于帮助他们消化。
5、(南瓜是个好东西,煮着可以当主食吃)肉类:可以吃肉坨子,和狮子头。和肥肉。(区别是,狮子头是***糜,肉坨子是有加糯米饭,不腻香一点)鱼类:可以吃各种鱼肉。四大家鱼和各种小鱼,以及带鱼等海鱼。
6、特点:蛋白色如玉,菜心绿似翡翠;清淡爽口,鲜嫩味美,入口即化,适合没牙的老人食用。老人吃的流食食谱有山药粥 补肾精,固肠胃,能补肺、脾、肾三脏。
60人六百元标准怎么吃?(一月菜谱)
1、素炒豆芽(豆芽1斤,价格约2元)紫菜蛋花汤(紫菜10克,鸡蛋4个,价格约4元)在这个安排中,我们尽可能做到了荤素搭配,兼顾了营养和口感。同时,每个菜品都设置了适当的价格,以满足职工每天15元的标准。
2、老年人吃的营养菜谱对象:60岁男性,轻体力劳动者。以下食谱供能量 2000千卡,蛋白质 71克,其他营养素基本符合老年人要求。早餐 馒头(标准粉40克),牛奶卧鸡蛋(牛奶250克、鸡蛋40克)。
3、一主食一菜一汤,主食以面条或者稀饭为主,菜品可以多种多样的蔬菜搭配;汤类可以选择豆腐汤、鱼汤等。老年人晚餐5-6点,控制量,少吃一些,5-7分饱即可,也可早点入睡。
4、红烧肉:红烧肉是中国传统名菜之一,用五花肉炖制而成,肉质鲜嫩,口味醇厚。这道菜品中脂肪含量较高,但适量食用却能补充体力和造血,每份10元左右。
5、翠玉金丝:芹菜、金针菇切段,分别放入开水锅中焯水。捞出后分别在凉开水中泡一会,沥干水分后放入碗中,加红椒末(可选)、盐、麻油、鸡精拌匀即可。
6、为了准备方便,一般是向家里提前公布近2天早午晚餐菜谱。其实烹饪在[_a***_]里就是一种艺术和乐趣。
好吃的老人食谱怎么做?
蚝油豆腐:坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出待用。留少许底油,倒入豆腐块,加适量冷水,慢火煎制豆腐八分熟;倒入适量蚝油,老抽翻拌,使豆腐均匀上色;倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了。
以下食谱供能量 2000千卡,蛋白质 71克,其他营养素基本符合老年人要求。早餐 馒头(标准粉40克),牛奶卧鸡蛋(牛奶250克、鸡蛋40克)。
苣笋豆干:苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇同炒。燕麦粥:燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜同煮粥。菜肉包:面粉、肉末、腌小***、豆腐干、香菇同做包子。什锦泡菜:大***、榨菜、小黄瓜、辣椒等。
食用:早餐|中餐|晚餐| 材料:玉米(黄,干)90克 山药60克 莲子50克 小麦黑豆夜交藤汤 食用:每日1剂,2煎分2次服。
求一些适合老年人吃的营养菜谱
1、适合老年人的食谱有:萝卜丝鸡肉丸子汤、白萝卜海带汤、羊肉萝卜丝汤、山药大骨汤、砂锅豆腐丸子汤。
2、夏季老年人养生食谱一:绿豆南瓜汤 老年养生食谱功效:绿豆甘凉,清暑、解毒、利尿,配以南瓜生津益气,是夏季防暑最佳膳食。 原料:绿豆50克,老南瓜500克,食盐少许。
3、大米20克小米20克绿豆10克);西红柿鸡蛋饼(面粉20克鸡蛋50克西红柿80克);凉拌豆腐皮(豆腐皮30克香菜10克红椒丝10克)。
4、此汤菜具有养血滋阴,利益肝肾的作用。适用于治疗肝肾不足、视物不清、腰膝酸软、血虚乏力及老年虚弱。小帖士-食物相克:海参:海参不宜与甘草、醋同食。鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。