大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于晚餐的菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍晚餐的菜谱的解答，让我们一起看看吧。
晚饭最佳食谱？
材料：米或糯米35克。
做法：
①栗子剥去内皮，用盐水泡30分钟左右。
2、番茄蛋
材料：水煮蛋1个。
配料：番茄酱少许、迷迭香少许。
做法：
①将水煮蛋切开1/3，挖出蛋黄部分。
②将蛋黄淋上少许番茄酱，拌匀。
③将拌好的番茄蛋黄放入蛋白中，装饰上迷迭香即可。
晚餐菜谱家常菜？
一道番茄炒菜花，一道白灼虾，一道咖喱土豆羊肉片，搭配三色藜麦白米饭，有荤有素有菜，这个搭配还不错吧！
炒锅上火烧热，放食用油，把土豆、胡萝卜放进去翻炒2分钟，再放进西葫芦翻炒，加一大碗水煮开，再放进咖喱块融化后，中火炖煮至食材入味，再放进焯熟过的羊肉片翻炒入味，收浓汤汁即可。
晚上一般不应该吃的太油腻，可以做一些素菜和汤菜，比如做个白菜豆腐煲，青萝卜虾皮粉丝汤，酸辣汤，配着素炒蘑菇胡萝卜，香干炒芹菜，醋溜土豆丝。
爱吃肉的也可以炒尖椒肉丝，肉末茄子，麻婆豆腐，番茄炒蛋等，主食可以有米饭，馒头，花卷，都是不错的晚餐哦。
十种家常晚餐粥的做法？
藜麦山药粥
食材：三色藜麦35克，大米70克，铁棍山药100克，清水适量。
做法：
1、藜麦和大米洗净后混合均匀，放入电饭煲里。
2、再加入切好的山药，倒入适量清水，盖上盖子选择“粥”开始煮，程序结束后就可以了
食材：大米100克，青菜1棵，香菇5个、火腿肠1根，盐1小勺，食用油1勺，胡椒粉少许
好吃晚餐做法？
做红烧肉的做法比较不错。
1.红烧肉的做法比较不错，可以让人感到美味。
2.红烧肉是一道传统的中式菜肴，具有香气十足，口感鲜美、滋味浓郁的特点，深受人们的喜爱。
其做法并不复杂，需要烤炸，再加上肉类、调味料等材料的烹制，就能够制作出一道美食。
3.:除了红烧肉，小炒肉、麻辣火锅等也是口味比较不错的晚餐做法。
不过这些食物应该尽量避免经常吃，因为它们含有较高的脂肪和热量。
所以我们平时在制作晚餐的时候，还是应该保持多样性和均衡性，将蔬菜、肉类、水果等食物进行平衡搭配，吃出健康和美味的味道。
到此，以上就是小编对于晚餐的菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚餐的菜谱的4点解答对大家有用。
