今天给各位分享小米菜菜谱的知识，其中也会对小米 菜谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、晚餐小米粥配什么菜
- 2、小米粥的做法
- 3、小米南瓜粥怎么做
- 4、小米辣的菜谱介绍
- 5、南瓜小米粥的各种做法
晚餐小米粥配什么菜
1、小米粥的最佳搭配是咸菜。小米粥和咸菜都是中国北方的传统食物，它们的搭配可以说是经典且完美。小而咸菜则是由蔬菜经过长时间的糖醋或盐腌制而成，口感酸咸适中。小米粥口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。
2、小米粥，本省清热去火，还有助于睡眠。建议晚上食用比较好，所以配点清淡的蔬菜，例如，苦瓜，油菜，西芹，黄瓜，腐竹，豆腐，都可以的。晚上食用比较有助于肠胃消化。
3、苦麻菜寒性，小米性偏凉，因此苦麻菜和小米配搭一起，隔个几日来碗，却能防止热天上火。小米粥里还可以放豆类食品，小米能够和黑豆、大豆、红豆、绿豆、豆角等各种各样黄豆一起配搭熬粥。
4、我推荐的小米粥最佳搭配有：红枣、核桃仁、南瓜、豆浆、鸡蛋。
5、小米粥和什么搭配最好2 首先就是米粥里放苦麻菜，黄黄绿色看着很美，可是味儿不怎地，苦！但是，在春夏季吃确是去火的好东西。
6、小米粥里也可以放豆类 小米可以和黑豆，黄豆，红豆，绿豆，芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。而各种豆子都含有其特有物质，一起煮，各种营养元素全面，常吃虽然不见长肉，但是容光焕发，这就是吃五谷杂粮粥的好处。
小米粥的做法
做法： 小米用水泡半小时，然后坐锅烧水，水开后下米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度。水烧开后，倒入泡过的小米；大火烧开后，撇净表面的浮沫。
小米粥的六种做法1 小米红糖粥 把50克小米放在锅中煮成粥，加入适量红糖调拌均匀即可。小米具有健脾和胃和补益虚损功效，红糖能和血行瘀以及补中缓急，搭配在一起能***治疗气血亏损、体质虚弱和食欲不振症状。
小奶锅煮上小米粥；再煮熟一个鸡蛋；粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎；将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。
小米南瓜粥怎么做
把板栗南瓜洗净，去皮去籽。把板栗南瓜切大小一样的块。把小黄米洗净。把枸杞洗净，用凉水泡软。把小黄米和板栗南瓜块一起放到砂锅里，倒入凉水。加锅盖大火烧10分钟。用勺子搅拌一下。
小米南瓜粥原料：小米100g，南瓜30克。做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟； 准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。
巨好喝！健脾养胃的小米粥要这样做！ 小米南瓜粥： 操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。
小米淘洗干净，倒入煮粥锅里！南瓜去瓤，去皮，切厚片。小米、南瓜一起放锅中大火煮开，再关小火熬到南瓜熟透，粥汁渐浓。沿锅壁用勺子把南瓜压碎，充分融入米粥里，再煮5分钟关火！出锅装盘。
养胃粥的功效养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。小米南瓜粥的做法原料：小米100g、南瓜300g。
，小米，一把大米掏洗干净，泡水30分钟 2，南瓜洗净去皮，切成任意小块。3，切好的南瓜，凉水下锅，水要一次加足。4，开锅后下入泡好的小米，大火煮上10分钟，然后改小火继续煮半小时。
小米辣的菜谱介绍
鸡胗洗净切片，加盐、鸡粉、料酒腌10分钟，促油至熟。锅内留油，炒香葱姜蒜，下野山椒、青红小米辣炒香，加入鸡胗，调味炒匀。出锅时加香菜段炒匀。
小米辣炒鸡胗 材料 鸡胗300g 青小米辣100g 红小米辣50g （腌）野山椒30g 香菜段30g 盐3g 鸡粉3g 生粉5g 料酒2g 、酱油5g 油适量 葱姜蒜各5g 做法 鸡胗洗净切片，加盐、鸡粉、料酒腌10分钟，促油至熟。
今天上一道***辣的小米椒爆炒小公鸡，虽在家中，也是十足的过了把食辣的瘾，不擅吃辣的伙伴们做这道菜的时候可要记得减少辣椒的用量哦。
承包你下一星期菜谱，九款家常菜 水煮肉片 制作方法：豆芽焯熟摆盘放在盘底。里脊肉切薄片加入盐，生抽，鸡精，油老抽，玉米淀粉，食用油抓拌均匀，腌制10分钟，锅内放蒜未、葱花、小米辣加一块火锅底料爆香。
除了酱油还放白酒和大蒜，要泡3个月，下面介绍做法：准备材料：最小号小米辣3斤、独蒜10个、 酱油2斤、40度以上白酒1杯 制作步骤：3斤小米辣，是很小的这种，这种小米辣辣味足，而且肉脆。要剪掉杆，留一点蒂。
南瓜小米粥的各种做法
小米南瓜粥： 操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。
南瓜小米粥的做法：把板栗南瓜洗净，去皮去籽。把板栗南瓜切大小一样的块。把小黄米洗净。把枸杞洗净，用凉水泡软。把小黄米和板栗南瓜块一起放到砂锅里，倒入凉水。加锅盖大火烧10分钟。
南瓜小米粥、胡萝卜猪肝粥、菠菜蛋黄粥是适合宝宝食用的营养粥品，下面为大家介绍它们的制作方法。南瓜小米粥原料：南瓜一块，小米适量。
小米南瓜粥的做法如下：操作材料：小米、南瓜、红糖、清水。首先准备好要用到的食材和锅具，在准备食材的时候最好是把要用的份量也都分好，按照比例来搭配食材的量。
