本篇文章给大家谈谈健康饮食金字塔游戏，以及健康食物金字塔主题活动对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、幼儿园中班健康教案
- 2、食物金字塔的主要内容
- 3、幼儿园大班健康教案
幼儿园中班健康教案
幼儿园中班健康活动教案 篇1 活动目标： 初步了解龋齿产生的原因，懂得牙齿保健的重要。 学习正确的刷牙方法。 乐意保护自己的牙齿，愿意早晚刷牙。 活动准备： 一个小熊头饰，一副黑色眼睛做“蛀牙虫”。 牙齿模型一副。
幼儿园中班健康教案 篇1 活动目标 学习洗袜子的方法。 培养自理能力。 喜欢自己洗袜子。 活动准备 袜子、肥皂、脸盆若干。 活动过程 谈话导入，引起幼儿兴趣。
幼儿园中班健康教案 篇1 活动目标： 练习在一定范围内四散跑年碰撞。 锻炼快速反应及合作能力。 活动准备： 正面画有蝴蝶、反面画有小花 红色、***、蓝色大花各一朵。
幼儿园中班健康教案 篇1 【活动目标】 知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。 初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。 愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。
及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。 幼儿园中班健康教案 篇3 设计意图： 晨间活动时，我鼓励幼儿用纸板来锻炼身体，如顶纸板走、跨跳纸板、双脚并拢跳纸板等。
食物金字塔的主要内容
1、健康饮食金字塔将每人每天应该吃的食物种类和数量要求用金字塔来表示，健康饮食金字塔中金字塔共分5层，底层最宽大，越往上越窄，从底层向塔尖所列食物可以吃的量逐渐减少，塔尖表示这类食物可吃的量最少。
2、食物金字塔的第三层包含牛奶、酸奶酪和干酪类，以及畜肉、家禽、鱼、大豆、鸡蛋和干果类。除最底层和第二层的食物外，人们还需要补充第三层里的少量食物。在食物金字塔的顶端是含有大量脂肪、糖类或两者皆具的食物。
3、一日三餐食物的构成应符合膳食“金字塔”结构，金字塔的最底层为普通食物，五谷杂粮、米饭、麦片、山芋等，孩子的部分热能来源于此。第二层是菜蔬和生果，两者各占一半，是孩子所需维生素和纤维素的主要来源。
4、“金字塔”最底层是谷薯类食物。这类食物作为主食，是热量的主要来源。每日的推荐量为250-400g，其中粗粮、杂粮的合理量为50-150g，薯类为50-100g，其余为精米精面。
5、谷类食物（淀粉）位居底层，每人每天应该吃 250g-400g。它们是膳食中能量的主要来源，在农村中也往往是膳食中蛋白质的主要来源。
幼儿园大班健康教案
1、幼儿园大班健康教育教案篇1 活动目标： 了解严重的地震给人们生活带来的危害。 了解地震发生的原因以及发生地震时的一些现象。 知道发生地震了不要惊慌，树立自救意识。 初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。
2、幼儿园大班健康教案 篇1 活动目标： 增强幼儿的集体荣誉感，培养幼儿愉快的情绪及遵守游戏规则的习惯。 提高幼儿平衡能力及动作的灵敏性。 进一步练习双脚在有间隔的物体上移动踏板交替往前走。
3、幼儿园大班健康教案 篇1 【活动目标】 了解人的喜、怒、哀、愁等基本情绪。 初步学会用正确的方式排解不开心的情绪。 培养开朗的性格和乐观的情绪。 知道检查身体的重要性。 积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、幼儿园大班健康教案 篇1 活动目标： 了解买食品时应该注意的事项。 通过自己探索、寻找的过程，了解食品包装袋上的出厂期。 知道食品的保质期关系到我们身体的健康，培养幼儿的安全意识。
5、下面是我精心整理的幼儿园大班健康教案8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 幼儿园大班健康教案 篇1 活动目标： 知道自己长大了，应该学会独自一人睡觉。 能够大方地在集体前发言，表述自己的想法。 培养独立能力和勇敢的品质。
6、幼儿园大班健康教案 篇1 活动目标： 知道健康检查的基本项目及重要性。 愿意并能配合医生完成检查。 能在情景中用语言和动作表达自己对健康检查的理解。
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