健康饮食短***目的要求（健康饮食短***目的要求怎么写）

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宣传栏一般设置在机构的户外、健康教育室、候诊室、输液室或收费大厅的明显位置，宣传栏中心位置距地面5～6米高。每个机构每2个月最少更换1次健康教育宣传栏内容。

开展专题专病健康教育活动及效果评价。医院有图文并茂的宣传橱窗，能为就诊者提供多种健康处方和通俗易懂的卫生科普宣传材料。院内候诊场所积极开展“吸烟有害健康”的宣传教育，有醒目的禁烟标志，有可行的控烟措施。

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服务要求 (一)配备专(兼)职人员开展健康教育工作，每年接受健康教育专业知识和技能培训不少于8学时。树立全员提供健康教育服务的观念，将健康教育与日常提供的医疗卫生服务结合起来。

具体要求：在诊所内为居民免费提供健康教育宣传材料6种。在候诊大厅具备摆放健康教育宣传材料的书刊架。具备6种健康教育宣传材料的清单表和宣传材料样表。免费为群众发放健康教育宣传材料。

重点抓好中小学生的青春健康教育、心理健康教育、生理健康教育、控烟教育等。确保学生的健康知识知晓率和健康行为形成率必须在85%以上。要重视艾滋病预防的健康教育，积极开展艾滋病专题讲座等宣传教育活动。

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所以，合理调整膳食结构，平衡营养，对防癌抗癌有积极的意义。

营养均衡：合理膳食能够为人体提供所需的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维等。预防疾病：合理膳食有助于预防多种疾病，如心血管疾病、糖尿病、肥胖症、高血压等。

科学饮食的重要意义主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。

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植物性食品含有大量的膳食纤维，有助于使人长时间保持饱腹感，从而调节饥饿感。研究人员发现，富含纤维和瘦肉蛋白质的饮食可减轻体重，而无需在意卡路里过高。

健康饮食的目标是保持恒定理想体重、预防疾病和摄入充足、平衡的各种营养素。

健康饮食的目标是保持恒定理想体重、预防疾病和摄入充足、平衡的各种营养素。为了达到这个目标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。

健康饮食的目的实质是说及时补充身体的各种营养素，减少身体不平衡的发生，如多吃瓜果蔬菜有利于及时补充维生素和矿物质，有利于肠道的蠕动、有利于体内各种酶发挥正常的活性。

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