健康合理的饮食运动英语（健康饮食合理运动的英文短文）

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本文目录一览：

1、为了吃的健康，我通常避免吃高脂肪食物，如薯条和饼干。我也吃一点肉。我吃很多的蔬菜和富含维他命的新鲜水果。每天锻炼有助于我们建立一个强壮的身体。经常锻炼是保持健康的重要组成部分。

2、你必须吃早餐，并为你的身体提供能量，此外，你最好吃多吃水果，蔬菜，少吃垃圾食品第三，饭前洗手，早睡早起，不要熬夜，因为这对你的身体有害第四，每天锻炼身体，它能帮助你保持健康。你是怎么想的。

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3、众所周知，好的健康比财富要重要得多。食物给我们能量，所以我们必须吃足够的食物来保持健康。当然，我们也必须正确选择事物的种类。我们应该多吃水果和蔬菜，少吃肉类。（每天）一杯牛奶和一个鸡蛋能够使我们变得强壮。

4、首先，我们应该花一到两个小时来做定时锻炼；尽量步行来代替乘车。第二，我们应该多吃一些健康的食品，如蔬菜，水果等。它们能够帮助我们保持健康的身体。当我们遇到麻烦时，尽量放松心情，听听柔和的音乐。这也能让我们保持良好的健康。

5、你需要有健康的饮食习惯。早餐给你足够的精力在早上。所以不能不吃早餐去上学。水果和蔬菜对你的健康有好处。但快餐食品，如薯片，会使你发胖，不健康的。所以吃正确的食物来保持健康。运动能帮助你保持健康。

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we should not only h***e enough healthy food，but also h***e a regular diet.众所周知，健康的饮食对每个人都是非常重要的。为了有一个均衡的饮食，我们必须做以下的事。

据说大部分的学生早上几乎什么都不吃，这对我们的健康是有害的。早餐是人们最重要的一餐。

作文翻译一：饮食习惯是我们生活中非常重要的一部分。良好的饮食习惯使你保持健康和强壮。这是我的饮食习惯。我早餐喜欢吃几片面包和两个鸡蛋，这样可以保持我的精神健康。

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我妈妈总是想让我吃一些蔬菜。她教育我均衡饮食能帮助我保持健康。我开始意识到均衡饮食的重要性，所以我尽量多吃蔬菜。之后，我发现我爱上了蔬菜，现在蔬菜对我来说是必吃食物。

明确作文要求一篇好的作文，要有一个主题思想，整篇作文应该是紧扣文章主题，遵循特定的文体格式，选用恰当的语言合理组织文章结构，内容统连贯，语法、拼写、标点正确，用词恰当。

健康就是一切，没有健康，你就一无所有。那么关于保持健康的英语作文应该怎么写呢？以下是我为大家整理的保持健康的英语作文60词，欢迎大家阅读。

运动对我们的健康有益。只工作不***使人愚钝。借着做运动，我们可以放松我们的身体和心灵。与此同时，我们可以锻炼我们的肌肉，并具有良好的形象。如果我们很长一段时间没有锻炼，我们可以很容易生病。我很喜欢户外运动。

1、《How to be Healthy》作文：Keeping healthy is good for us. So how to stay healthy？ Well， let me tell you.保持健康对我们。所以如何保持健康？好吧，让我告诉你。

2、最后，良好的睡眠也能保证我们有一个健康的身体。我们应该睡七到八小时来保持充足的睡眠。如果我们能够遵循这些建议，我相信我们能够有一个健康的身体，更好的生活。

3、关于如何保持健康的英语作文如下：The Way To Keep Healthy。

吃平衡饮食的人应该比只吃饼干和汉堡的人健康，不应该吗？我更喜欢只吃健康的食物，我认为我是一个素食者。

据说大部分的学生早上几乎什么都不吃，这对我们的健康是有害的。早餐是人们最重要的一餐。

健康来自健康的饮食习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

eating more fruits and drinking more water is of great help. 现在，人们越来越注重养生，人们在都追求健康的生活方式，其中健康饮食就是很重要的一个方面。俗话说，民以食为天，吃得美味又健康是我们所追求的目标。

什么是健康饮食？对于大多数人来说，健康饮食就意味着多吃绿色食品，不要吃垃圾食品。绿色食品就是那些无污染、高品质和营养的食物，包括有机蔬菜和肉类、水果、鸡蛋等等。健康饮食的膳食应该用更少的盐和油制作。

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