大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于滋补菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍滋补菜谱的解答，让我们一起看看吧。
冬令进补食谱？
多吃羊肉。羊肉温补气血，既能抵御严寒，又能滋补身体，对于腰膝酸软，面黄肌瘦，体虚怕冷的人来说，再合适不过了，男士适合常吃。
羊肉最适于冬季食用，故被称为“冬令补品”，深受人们欢迎，煮的过程中，可以加一些白萝卜，能去异增香，中和一部分腥膻味。
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夜鹤与什么煲汤最好？
现在我们提倡文明和谐生活，但是就事论事而言。夜游鹤一般用甲鱼来煲汤，味道鲜美滋补元气。加入飞水排骨提鲜，放铁皮石斛润燥祛火，加上清补凉汤料煲，这样煲汤味道鲜美，不会燥热难耐，夜游鹤肉质结实舔，甲鱼大补元气，实在是上好的食材相结合。
天麻放入容器加水蒸熟，夜鹤切块焯水备用，天麻蒸熟后，切片备用，锅里放少许油烧热加入姜片，煸炒下放入夜鹤，天麻一起炒大约三十秒后放入盅内加入水一起蒸40分钟，蒸好后能最大限度保存食材的营养，注盅要盖上以免水份流失！
牛三宝滋补汤配料？
牛三宝滋补汤是一道以牛腱、牛筋和牛肚为主要食材的菜品，具有很好的滋补功效。以下是一份牛三宝滋补汤的推荐配料：
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1. 牛腱：约500克
2. 牛筋：约300克
3. 牛肚：约300克
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4. 生姜：30克
5. 葱：2根
6. 八角：2颗
8. 盐：适量
9. 胡椒粉：适量
到此，以上就是小编对于滋补菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于滋补菜谱的3点解答对大家有用。
