大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂肪肝的饮食健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍脂肪肝的饮食健康的解答，让我们一起看看吧。
- 脂肪肝食疗吃什么好？
脂肪肝患者应注意饮食和运动。在饮食方面，应避免生、寒、粗、油腻食物的辛辣***，多吃粗纤维素食物。他们的饮食应该清淡易消化。他们应该多吃新鲜的水果和蔬菜，七、八点饱，戒烟戒酒，少熬夜，减少不必要的***活动。平时也需要配合运动，可以选择跑步、旅游等。
到此，以上就是小编对于脂肪肝的饮食健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂肪肝的饮食健康的1点解答对大家有用。
