本篇文章给大家谈谈山药创意菜谱，以及用山药做的菜品对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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介绍两款补血开胃的山药食谱
1、那么将两种食材结合在一起，做成山药炖排骨这款美食，不仅口感绝佳，而且能补血补气，增强体质。而在制作山药炖排骨这道菜里面，还可以加入白木耳、枸杞等食材，这样就会让菜品更加丰富多彩，味道更加浓郁。
2、山药+红枣：山药滋补脾胃，保持血管弹性，润肺止咳，跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效，而且这样吃补血的效果是非常强的了，可以很好的促进我们的健康哦。
3、补气补血食疗食谱主要有十全大补汤、红枣山药粥、当归党参羊肉汤等。若想达到补血补气的效果，也可以选择有补益气血的方汤进行饮用，因个人体质差异，效果也有所不同。
4、做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养血补血、养胃和中，常服可健脾养胃。
【宝宝食谱山药的做法大全】山药怎么做给宝宝吃
1、将山药洗净去皮切片，和洗净的玉米粒一起放入锅中加水蒸熟；蒸熟后倒入搅拌机搅拌成泥，过筛滤去玉米皮和玉米渣即可，可再加入适量婴儿米粉调和均匀。
2、山药去皮切块，红枣剪碎。放料理机一起打发。碗中垫一层油纸，将山药糊倒入，冷水上锅蒸15分钟，即可。肉松山药蓉 食材：山药150克，肉松、鱼松、虾松适量 做法：山药外皮去掉，研磨成山药泥。
3、将胡萝卜加入到山药和和排骨中一起炖，可以使汤更加鲜美清爽，特别是丰富的钙质对于宝宝骨骼的生长有很大好处。如果宝宝还比较小，消化系统发育也没完全，可以将汤表面的油去掉后再给宝宝喝。山药羹。
4、锅开即可，盛入碗中，稍凉喂食给宝宝。宝宝辅食山药的做法：山药泥 本辅食适合六个月及以上宝宝食用。
5、本文将为您介绍三款山药婴儿辅食食谱，分别是山药粥、牛奶山药泥和山药麦糊，适合宝宝6个月以上的辅食食谱。山药粥食材：山药100克，小米100克，适量水。
6、食材：山药一根。做法：山药洗净、去皮、切片、蒸熟。将蒸熟的山药碾压成泥即可。2 山药苹果泥 适合6个月以上宝宝 食材：山药100g、苹果50g。做法：新鲜山药(淮山)去皮切小块，苹果去皮切小块。
山药的做法大全
排骨在水中浸泡一会，冲洗去除血水，山药洗净，山药去皮切块，排骨炒一遍，洗干净。锅里热油，放入葱姜爆香。放入排骨煸炒一下。加入老抽和生抽继续翻炒一会。
山药有四种比较常见的做法。清炒山药木耳：将山药切成小片，锅烧热后倒入油，把山药沥干水分倒入锅中，接着倒入泡发好的木耳，进行翻炒就可以了。
山药的十二种做法分别是清炒山药木耳、清炒山药木耳、乌鸡山药汤、醋溜山药、蒸铁棍山药、小米山药粥、红豆山药糕、山药蒸丸子、蜜汁山药、山药炖排骨、葱油山药、山药牛肉粒。
山药的家常菜做法有素炒山药、清炒山药、玉米山药排骨汤。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。素炒山药的做法：山药去皮洗净切片。山药去皮最好戴上手套不然会很痒。
山药 葱 姜 胡椒粉 料酒 盐 山药羊肉汤的做法 羊肉去筋膜，切成块。山药去皮，洗净切成滚刀块，泡水中备用 锅置火上，放羊肉，加清水，大火烧开，撇去浮沫。
山药鲫鱼汤的做法 取一根山药洗干净后削皮。削完后手立马清洗干净。鲫鱼清洗干净后沥干水份。把姜片放入油锅中爆香。油锅七成热时把鲫鱼慢慢放入热油锅中，加入适量料酒，煎至两面金黄最好。
山药的做法
1、铁棍山药做法如下首先将怀山药清洗干净，削皮，用自来水浸泡一段时间，防止放在空气中氧化变黑，把锅烧热，倒进合适量的食用油，等锅内油热了之后，把怀山药放入锅中，炒三分钟作用，捞起怀山药，把油沥干放进盘中备用。
2、种山药的做法三：红烧肉炖山药 五花肉200g、猪后尖肉200g、山药300g、油、盐、冰糖、红烧酱油、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒 步骤 将五花肉和后尖肉洗净，切块。山药洗净去皮，切成滚刀块。
3、山药的十二种做法分别是清炒山药木耳、清炒山药木耳、乌鸡山药汤、醋溜山药、蒸铁棍山药、小米山药粥、红豆山药糕、山药蒸丸子、蜜汁山药、山药炖排骨、葱油山药、山药牛肉粒。
山药的26种家常吃法
1、山药的吃法生吃：洗净直接吃，看着白、吃着脆，也可以洗净后凉拌。蒸：蒸煮的做法很省事，做熟了直接吃就可以，也可以沾点白糖或蜂蜜佐味；或做成蓝莓山药。
2、山药玉米莲藕排骨汤的做法 用料：猪小排1根、藕250克、山药250克、甜玉米1个、姜2个、水8碗。做法：将排骨斩件，放水里煮开，去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用。山药刨皮后切滚刀块备用。
3、山药的26种家常吃法 第1种：山药丸子 上锅蒸山药，把山药放在蒸锅中，大火烧开，中火蒸15分钟，蒸熟以后，用凉水冲洗一遍，控干水分，捣成山药泥后，接着打入一个鸡蛋。
4、山药含有多种微量元素 山药的多种家常做法 吃不完的山药，如果妥善地保存，就能够长保新鲜，会跟刚买回来时一样 好吃哦！山药去皮切块后依每次的食用量以塑胶袋分装，并立即放於冰箱上层 急速冷冻。
山药创意菜谱的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于用山药做的菜品、山药创意菜谱的信息别忘了在本站进行查找喔。
