宝宝爱吃的蒸菜菜谱（蒸菜宝宝辅食）

今天给各位分享宝宝爱吃的蒸菜菜谱的知识，其中也会对蒸菜宝宝辅食进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、在茼蒿里面均匀的撒上一勺盐，撒上五香粉翻拌均匀摆放在盘子里面，放入锅里。先把水烧至沸腾，继续大火蒸上五分钟即可出锅，用筷子把茼蒿抖散，摆放在盘子中即可。

2、入秋后，记得多吃蒸菜，分享6道家常蒸菜，好做好吃，滋补不上火。

（图片来源网络，侵删）

3、多宝鱼虽然长得不好看，但是价格不便宜，40元1斤，用刀把鱼拍晕后，腹部上面切上一刀，去除内脏和鱼鳃，再用刀刮去表面的粘液和鱼鳞，用厨房用纸擦洗干净，鱼背上打上花刀可以使鱼更容易入味。

4、粉蒸排骨食材排骨、大土豆、大米、糯米、葱、姜、腐乳汁、生抽、酱油、老抽、料酒、蚝油、花椒粉、五香粉、辣椒粉、糖、盐、油。

一【白菜蒸腊肠】食材：小***1个、腊肠半根、香葱1根、盐少许。做法：***切成两半，再改刀切成细长条，再浸泡清洗一下，沥干水分。***摆入深点的盘子里，撒上少许盐，蒸出来更入味。五香味的腊肠，切成片。

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准备嫩豆腐两块，切成一厘米左右的厚片，做这道菜用嫩豆腐、老豆腐都可以。切好以后绕着盘子摆一圈，剩余的放在中间，这样摆盘，成菜更加的美观，能够增加食欲。

多给孩子吃哪些蒸菜，好做好吃，孩子爱吃，身体长得快呢？土豆泥食物：马铃薯3个、牛乳少许、一勺生抽、小勺老抽王、适量黑胡椒、玉米粉、清水。

1、肉末虾仁蒸蛋鸡蛋、猪肉、虾仁这三样都是营养很高的食材，三者搭配在一起做成蒸菜，营养丰富，给孩子吃太合适了，而且味道鲜香，口感软嫩，什么年龄段的孩子都很好接受，同时也是一道颜值很高的蒸菜，快来做。

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2、第一道菜：蒸鸡蛋肉卷准备一块猪肉或者鸡肉，比较起来猪肉的更好吃，鸡肉的脂肪含量低，各有优势，猪肉可以用五花肉，也可以用纯瘦肉，根据自己的想法准备。

3、虾仁蒸豆腐准备一块嫩豆腐或者内酯豆腐，放进盘内，用刀在豆腐上划几刀，横划几刀竖划几刀就好了，这么做是为了让豆腐入味，否则一大块没味道也不好吃。

4、开始蒸制：锅内烧水，水烧开以后放入准备好的藕盒，开中火蒸10分钟就可以了。10分钟以后把藕盒取出来，均匀淋上蒸鱼豉油，撒上葱丝，把烧至200度的热油，浇在葱丝上面激出香味，一道简单营养的蒸藕盒就做好了。

5、准备糯米半斤，提前4个小时用水浸泡，再加入适量的清水，用手淘洗一遍，把淘米水控入盆中备用。

1、多宝鱼虽然长得不好看，但是价格不便宜，40元1斤，用刀把鱼拍晕后，腹部上面切上一刀，去除内脏和鱼鳃，再用刀刮去表面的粘液和鱼鳞，用厨房用纸擦洗干净，鱼背上打上花刀可以使鱼更容易入味。

2、这道菜食材丰富，蛋白质、钙质都很高，很适合孩子吃，家长们学会了要多做。豆豉蒸牛肉准备一块牛肉，切成薄片，加水浸泡五分钟，然后去掉血水，挤掉水分后加盐、白糖、生抽、蚝油、淀粉，抓拌均匀。

3、妈妈多给孩子吃蒸菜，推荐8道蒸菜，清淡又营养，孩子爱吃长得快山药蒸排骨山药蒸排骨，脆滑爽口，太美味了山药和排骨一起蒸真是妙不可言！排骨鲜嫩。

4、锅内烧水，放上篦子，凉水把排骨放在篦子上面，上锅蒸40分钟即可。40分钟以后把排骨取出来，撒上葱花和小米椒圈，一道味道鲜美的豉汁排骨就做好了。

5、肉末蒸嫩豆腐豆腐是一种不起眼的食材，可能很多人不看好它，其实豆腐的营养价值一点不低，它的蛋白质含量很高，也含较多的钙质，常吃豆腐可以补钙，要多用豆腐做菜给孩子吃，促进身体发育，个子长得快。

6、下面我来给大家分享4道很不错的蒸菜，它们都是普通常见的家常菜，但好吃营养高，多给孩子做的吃，孩子常吃长身体！快来看看。

宝宝爱吃的蒸菜菜谱的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于蒸菜宝宝辅食、宝宝爱吃的蒸菜菜谱的信息别忘了在本站进行查找喔。