今天给各位分享拜托菜谱的知识，其中也会对拜托的简谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、【请教菜谱】北方冬天可以做些什么?
- 2、春节的合理食谱
- 3、哪位能给一些家常菜谱,里边不能放葱姜蒜和香菜。拜托,越多越好。
- 4、四季有哪些养生食谱拜托各位大神
- 5、夏季有哪些养生食谱拜托各位大神
- 6、一个人的菜谱。
【请教菜谱】北方冬天可以做些什么?
1、小炒白菜，大炖***，红烧肉，水发鸡蛋，菠菜炒鸡蛋，鸡炖土豆。很多菜可以做，而且也挺简单的。我就把我自己比较喜欢吃的写一下。菜的材料的量要根据自己的饭量大小来确定。大炖***：大***若干，切成大块。
2、【***烧豆腐】所需食材：大***半颗、豆腐1块、虾皮5-10g、干辣椒段少量、大蒜5瓣、小葱1根、生抽2勺、老抽1勺、胡椒粉2-5g、盐3-10g。
3、火锅。火锅应该是北方人在冬天最喜欢吃的一道菜。一家人围坐在火锅前，自己喜欢吃什么就可以往火锅里加什么，将牛羊肉海产品，各种蔬菜都可以成为冬天火锅的食材，吃完火锅以后，浑身就感觉热乎乎的。
4、让身体由内到外都暖和起来，分享几道适合冬天吃的菜，天越冷吃着越舒服。
春节的合理食谱
1、过年做好吃的的食谱！尽管非常多，但小编依然要推荐多种菜谱，各地做法可能不一样，当然主要的材料应该大致一样。蒜泥炸虾 原料：基围虾、醋、葱花、蒜米、生姜、香油(吃辣的话，放点辣椒)。
2、红烧鱼——年年有余 中国传统有年年有余的说法，所以鱼是年夜饭必备的一道菜。除夕夜吃鲤鱼，鲤同“礼”谐音，大吉大利；除夕夜吃鲫鱼，鲫同“吉”谐音，吉祥如意。
3、春节菜谱：鸡翅、牛肉、生菜、腐竹、丸子、莲藕、豆腐、韭菜。第一道：鸡翅（大吉大利、展翅高飞）推荐吃法：烤鸡翅 新鲜的鸡翅清洗干净，在鸡翅的两面打上花刀，这样腌制的时候更加容易入味儿。
哪位能给一些家常菜谱,里边不能放葱姜蒜和香菜。拜托,越多越好。
首先，把买回来的羊腩放在热水里出水，把羊肉里的脏东西煮出来，煮到水的表面上浮起一层泡沫以后就捞起来！把沥干的羊肉放在干锅里烤，哠到出油，然后在捞起，把锅洗净。
甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。 黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。 茄子：不宜与黑豆、蟹同食。 韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
蔬菜：可以选择胡萝卜、***、菠菜等清淡的蔬菜，避免使用辣椒、洋葱等辛辣食材。蛋白质：可以选择鱼、鸡肉等白肉，避免使用牛肉、羊肉等红肉。
甲鱼先放盆中，冲入热水，使之排尿干净；然后宰杀洗净，去内脏，头爪。把甲鱼切成小块，先用油炒，然后加姜，葱等佐料和少量水。取净锅上火，放入色拉油将乌龟微炸一下。
锅内倒入油，记得要多一些，比平日炒同样份量的荤菜油多一倍吧 大火烧油至辣，倒入虾。炒一会，放入干辣椒和花椒，翻炒，让热油把辣味和麻味都“压榨”出来。
大蒜+大葱 同食会伤胃。 羊肝+竹笋 同食会引起中毒。 豆腐+小葱 豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收。 西瓜+羊肉 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服。
四季有哪些养生食谱拜托各位大神
2、淮山花生猪手煲 花生猪手煲的主料：花生80克，猪手300克，淮山50克。花生猪手煲的功效：滋润肌肤，增加弹性。首乌鸽蛋汤 首乌鸽蛋汤的主料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克。
3、扁豆山药莲子粥 材料：白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。做法：以上四味加水共煮为粥。功效：适用脾虚人群。山药补肺脾肾，益气生津，莲子健脾补气补心安神，两者同用加强补脾胃，且对心肾有益。
夏季有哪些养生食谱拜托各位大神
夏季养生的食谱有款： 青红萝卜猪肉汤 【用料】 青萝卜500克，红萝卜200克，蜜枣四个，猪腿精肉500克，陈皮一小块，清水适量。 【做法】 (1) 把萝卜去皮，切角块；猪肉原块洗净；陈皮浸软，洗净。
您好： 以下是夏季养生食谱： 香菇[_a***_] 把香菇洗净，切片待用。苦瓜一根直剖为四，去子，洗净，斜刀切成薄片，用盐腌渍半小时，沥干盐水。
夏天喝绿豆粥 。三伏炎夏，喝些绿豆粥。绿豆具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的作用。李时珍盛赞绿豆为“济世良豆”、“食中要物”、“菜中佳品”。
一般来说，夏天多暑多湿，人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状。夏季饮食宜清淡，可多吃具有清热利湿作用的食物，如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥等，或用冬瓜与莲叶、薏米共煮汤喝。此外，要多开窗通风。
夏季养生要多吃瓜，不仅因为瓜果的各种功效，黄瓜减肥，木瓜丰胸，苦瓜美容……而且其清新自然的香味和清凉多汁的口感，也能给人带来一整夏恬淡的好心情。
夏季养生食谱 1 、消暑五豆汤 【材料】赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克，甘草6克。
一个人的菜谱。
1、一个人做饭要把控好饭量，如果拿不准的话，可以用吃饭的碗作为工具加水，早上或者晚上喝紫菜蛋花汤都是非常合适的，最重要的是做这个汤时间非常短。水滑肉汤准备物品：猪肉、盐、料酒、淀粉、生抽、小葱花、香油。
2、小包菜一颗、干辣椒3个、蒜瓣2个 做法步骤 调料汁：碗中放一勺生抽，两勺陈醋，一点点盐，半勺蚝油，适量鸡精 包菜洗净，随意手撕成小块，干辣椒切段，蒜瓣切末。
3、土豆腊肠焖饭 大米浸泡15-30分钟。土豆去皮切块，加入蒜片爆香煸炒，在土豆变的焦黄时放入豆瓣酱炒香，再加入腊肠一起翻炒，使其均匀上色，关火。
4、适合一个人煮饭的菜谱有清蒸排骨、西红柿炒蛋、可乐鸡翅。清蒸排骨 做法：排骨一根，斩小块。把排骨放入水中，焯水捞出备用。
