饮食很健康怎么会得胃炎（为什么饮食健康还胖）

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胃炎的原因可能包括以下因素：消化系统感染：细菌、病毒或真菌感染可能引起胃炎。药物：某些药物如非甾体抗炎药物（NSAIDs）、阿司匹林、激素类药物、化疗药物等可能导致胃炎。

第一，不规律的饮食，特别是长期不吃早餐、吃夜宵、偏食、暴饮暴食等不健康的饮食习惯。这些饮食习惯都会导致胃肠负担加重，进而导致慢性胃炎、胃痛、胃溃疡等症状的发生。第二，过度使用抗生素和消炎药。

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年轻人的胃病高发主要有以下几个原因：生活方式方面：现代年轻人的生活方式往往比较不规律，喜欢熬夜、饮食不规律，吃过多油腻、辛辣、烟熏、烧烤等***性食物，这些都容易***胃肠道黏膜，诱发胃病。

引起胃炎的原因：细菌感染这里所说的细菌感染，指的是吃了不干净的食物，造成的细菌感染。食物中的细菌在没有完全杀灭后进入人体，会直接造成肠胃的不适，出现细菌感染胃炎。

胃炎是由什么原因引起长期服用对胃有***的药物、食物及进食粗糙食物或吸烟等。这些因素反复作用于胃粘膜，使其充血水肿。胃粘膜长期淤血缺氧。

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***感染慢性胃炎多数是在急性胃炎之后出现的，而急性胃炎的出现跟细菌有一定联系，比如幽门螺旋杆菌感染以及***或者其他的一些毒素。

胃炎引起的原因饮酒、***性饮食、进食生冷不易消化的食物、暴饮暴食，精神紧张等，都可诱发胃炎。为了减少胃病的发作，平时注意饮食清淡，忌辛辣烟酒。适当运动，按时休息。

（4）化学因素：化学因素是导致慢性胃炎的重要原因之一，临床多见。其中包括长期服用药物特别是非甾体类抗炎药、烟草中的尼古丁及十二指肠液的反流(主要是胆汁反流)等因素长期对胃黏膜的损伤形成的慢性胃炎。

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还有一个环境因素，比如说环境气候变化的时候，胃液的分泌会受到一个影响，还有一个长期的精神紧张生活不规律的时候，也是形成慢性胃炎的一个原因。专家提示：胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症。

接下来就给大家介绍一下，几个会引起胃部疾病的因素。

不吃早饭早餐不吃胃酸就没有办法得到综合，会对胃黏膜造成***，而且对胆囊伤害也非常大，胆汁无法顺利排出，还会引发胆结石出现。

胃炎如何引起？幽门螺旋杆菌感染：幽门螺杆菌通过污染水或食物经口感染，其分泌的酶和毒素进入上皮细胞，引起胃粘膜损伤，引起炎症。

1、第一，幽门螺杆菌感染。这个被发现不到40年的细菌，是目前发现的唯一能够在胃内环境中生存的细菌。在它的作用下，最容易引起的疾病就是胃炎。而且这个细菌有着较高的传染性，有些地方感染人数达到半数以上。

2、人体缺锌很有可能会得胃炎因为胃酸的分泌主要是依赖于锌的摄入量，如果人体没有足够的锌元素，就会造成缺乏胃酸的情况。

3、确实有关系，但不是决定性的。长期的烟碱酸缺乏可能会影响胃肠道健康。典型的烟碱酸缺乏表现为食欲不振、失眠、头痛、体重下降等。当达到一定程度时，会严重影响消化系统的健康，导致口角、口腔炎、恶心呕吐、慢性胃炎等。

4、遗传因素：一些胃肠道疾病，如胃癌、肠癌等，有一定的家族遗传倾向。环境污染：空气、水质等环境污染物对人体健康有很大的危害，也会影响胃肠道的健康。

5、运动不足：现代年轻人大多数时间都是坐在电脑前工作或学习，缺乏体育锻炼，导致身体新陈代谢不畅，胃肠道循环不畅，容易导致胃肠道问题。

（1）生物因素：幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的主要病因。幽门螺杆菌是慢性胃炎的病原菌，是消化性溃疡和胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的重要致病因子，也可能是胃癌的协同因子。

物理因素：主要是患者在平时的饮食中，吃过冷、过热的食物、粗糙的食物、浓茶、烈酒、辛辣***的食物，这些食物长时间对胃肠黏膜***，导致胃黏膜反复损伤，进而引起慢性胃炎。

不吃早饭早餐不吃胃酸就没有办法得到综合，会对胃黏膜造成***，而且对胆囊伤害也非常大，胆汁无法顺利排出，还会引发胆结石出现。

慢性胃炎是指不同的病因引起的各种慢性胃粘膜炎性的一种改变，它在胃病中的发病率还是比较高的。病因比较多，多以下几种因素多见。第一就是幽门螺旋杆菌，幽门螺旋杆菌产生的毒素，可以对胃粘膜产生一个很致命的影响。

胃的炎症是最常见的一种，很多人都不知道怎么引起胃炎，下面由武警总队医院胃肠诊疗中心的专家为大家介绍一下。

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