大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米的菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍玉米的菜谱的解答,让我们一起看看吧。
玉米最佳搭配食谱?
2、玉米加山药炖汤也很赞,山药健脾养胃。
3、玉米,荷兰豆,胡萝卜,也可以,炒饭或者清炒,特别是夏天配上一碗稀饭,别提有多爽!
4、玉米还可以加点三层肉一起包饺子吃,也是很赞的一个吃法哦!
玉米有些家常菜做法?
食材:
玉米粒250克,咸鸭蛋2个。 调味料:食用油20克,淀粉50克。
做法:
1、咸鸭蛋剥壳,取出蛋黄,放入碗中,压碎;
2、碗中放入玉米粒,再倒入淀粉,拌匀,使每粒玉米都沾上淀粉;
3、炒锅里倒食用油,油烧热后倒入玉米粒,小火煎至金黄,捞出;
4、锅中留少许底油,倒入咸蛋黄,炒散,再倒入煎好的玉米,炒匀即可
1、松仁玉米
(2)做法:新鲜玉米用刀将玉米粒切下,胡萝卜切丁,豌豆粒、松仁备用;锅中水沸后,加少许油和盐,放入豌豆粒煮七八分钟,捞出备用,放入玉米粒煮两三分钟,捞出备用,葱切末备用;锅中油热后,放入葱花炒香,胡萝卜丁翻炒均匀,放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟;加盐和蘑菇精调味,放入松仁翻炒均匀即可。
2、尖椒玉米粒
(1)食材:新鲜玉米300克、青尖椒100克、橄榄油15ML、干花椒10粒、水30ML、盐适量。
(2)做法: 将新鲜玉米,洗净沥干水分待用;将青尖椒洗净后切成小丁待用;锅中油烧至7成热后,放入大蒜片、干花椒炒香,再倒入玉米粒翻炒炒匀,加水;闷至玉米变软,锅中水分收干;放入青椒翻炒断生,加盐调味道即可。这道菜清爽可口,是白粥的最好搭配,适合夏季食用。
(1)食材:苹果1个,猕猴桃1个,甜玉米1根,蓝莓果酱
(2)做法:锅中加水,放入甜玉米,加少许盐,将玉米煮熟。煮玉米的时候,我们来处理其它的食材。苹果洗净后,用挖球器挖出果肉,将果肉泡入淡盐水中。同样的方法,挖出猕猴桃果肉备用。玉米煮熟后,取粒,和苹果果肉、猕猴桃果肉一起倒入大碗中,加1勺橄榄油,拌匀。蓝莓果酱撒入拌好的沙拉内即可。
玉米的正确吃法?
玉米正确吃法:
1、蒸玉米:是最健康的饮食方式,玉米清爽甘甜,营养成份也得到较好的保留。
2、煮玉米:比较健康,但是和玉米放置在水中,会流失一小部分营养,比如B族维生素和维生素C等。
3、烤玉米:玉米撒上各种香料,微微烤焦,甜加上香料的香气,让人欲罢不能。不过炭火温度过高,玉米的营养会遭到一定的破坏,而且烧烤会产生一些致癌物质,如果路边摊还可能会有卫生问题等,所以烤玉米虽然好吃,建议少吃为好。
4、玉米煲汤炒菜:招牌做法是排骨玉米红萝卜,营养更全面,汤的滋味非常清甜,是经典的搭配方法,炒菜也可以和豌豆红萝卜同炒,也非非常经典的菜式。
玉米的做法?
1/4 玉米剥皮洗干净备用

2/4 蒸锅放水,可以多放点

3/4 放上蒸盖,玉米放上去。盖好盖子

4/4 大火蒸15分钟,关火,稍等一会儿就直接食用,玉米的清香扑鼻而来
1、玉米中加入配料
玉米中打入一个鸡蛋,然后加入适量的淀粉,再往里面加入少量牛奶,将其搅拌均匀。
2、锅中油热放玉米
锅中倒入适量的油,将准备好的玉米粒扑在上面,用勺子将玉米粒压实。
3、小火煎五分钟
再往锅中加入适量的热油,小火慢慢煎上五分钟,时间到后把玉米烙捞出放盘中。
4、撒上芝麻和糖
最后往盘中撒上适量的黑芝麻,再撒上适量的白糖,这样玉米烙就制作完成了。
到此,以上就是小编对于玉米的菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于玉米的菜谱的4点解答对大家有用。