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***访营养师时,关于中学生营养育健康方面的问题怎么问
1、学生期间，生理及心理特点是怎样的？学习压力很大，这期间的能量需求大概是怎么样的。简单介绍一下，早餐在一天饮食中的重要性。
2、碳水化合物、脂类和蛋白质因为人体需要量多，在膳食中所占的比重大，被称为宏量营养素；矿物质和维生素因需要的相对较少，在膳食中所占的比重也较小，被称为微量营养素。
3、了解人群的膳食结构和营养状况。了解与食物不足和过度消费有关的营养问题。发现与膳食营养素有关的营养问题。评价居民膳食结构和营养状况的发展。为某些与营养有关的综合性或专题性研究课题提供基础资料。
4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。 活动准备： 各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。 活动过程： 幼儿尝试第一次挑选自助餐。 导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
5、牙龈出血的人维生素和矿物质摄入量不足，应该多吃水果和蔬菜 有蛀牙，少吃蔗糖，可以用果糖和其他低聚糖代替 青春期的中学生营养应该全面加强，蛋类、奶类、水果蔬菜需要全面补充。
我们如何健康饮食?
食物多样，合理搭配 坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，合理搭配。
健康饮食有以下建议：遵循健康的饮食模式，健康饮食是一种长期的生活方式，是需要每天实践，并为之奋斗终生的。
如果要养成健康的饮食，我们就要规律的饮食，尽量少吃油炸食品，多锻炼身体，多按时吃饭，多吃水果蔬菜，只有这样，我们的身体才会强健。
健康饮食对于保持身体健康和心理健康至关重要。以下是一些建议，帮助你做到健康饮食：均衡膳食：确保每餐都包含五大类营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
小记者***访饮食类问题有哪些
你提的问题还是有一点难度的 我为你总结了10个问题，仅代表个人观点。
***访小学食堂可以问一，吃哪些菜能增强小学生的体质，营养均衡。二，大米和油是不是质量好的。
你最喜欢吃的菜是什么，为什么？你烧的第一个菜是什么，现在怎么评价它？你至今为止最烧的满意的一道菜是什么，当时心情是怎么样的？你最喜欢或是最想为谁烧菜。
怎样吃才健康?
1、提出了改善营养状况的平衡膳食和适量运动的建议，具体有6条：食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐、少油、控糖、限酒；杜绝浪费，兴新食尚。
2、我们要吃出健康，就要注意饮食的搭配和均衡，一般可以通过保持饮食清洁、规律进餐、合理控制饮食摄入量等方面，保持饮食健康。保持饮食清洁 日常生活中，需注意饮食清洁，避免进食过期、变质、发芽或霉变的食物。
3、多吃水果、蔬菜 水果和蔬菜都是含有丰富的维生素和营养物质。
4、可以让身体更健康的饮食方式：多元化饮食：不同的食物提供不同的营养。例如，蔬菜和水果通常富含膳食纤维、维生素和矿物质，鸡、鸭、鱼和肉富含蛋白质和脂肪，谷物富含碳水化合物。没有一种食物能提供人体所需的全部营养。
5、那么，我们究竟该如何吃才能吃出健康来呢？下面一起来学习一下。一是饮食要适量。吃东西不要太多，也不要太少，要恰到好处，饥饱适中。
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