大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于排骨做法大全菜谱大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍排骨做法大全菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
前颈排骨怎么做?
糖醋前颈排骨做法
准备食材:
猪颈排骨3根、料酒、白糖、香醋、酱油、熟芝麻少许
1、先来看一下,这就是颈排哈,肉质是不是看起来很像雪花肉,微微的一点肥肉加持会使这道菜口感更具魅力。调味料都是家中常备的,比较简单。
2、首先来把劲排流水冲洗几遍,然后清水浸泡半小时左右,使其肉色变白,起到去血水的作用。(温馨提示:这是这道菜的必要程序,不可用焯水来替代,否则达不到菜品的最佳味道)
3、浸泡过的颈排排骨再次清洗沥干后放入炒锅中,调入1汤匙料酒。
4、调入1汤匙白糖。(只需1汤匙的白糖)
6、调入4汤匙的味极鲜酱油。
把排骨剁成块倒入水中煮,等肉煮白捞起放入清水中清洗干净。再烧开一锅水,放入葱段、姜片、料酒、盐等,然后换成小火,再炖半个小时左右倒入山药继续炖煮半个小时,出锅前撒上鸡精就可以出锅啦。
排骨怎么做好吃营养价值高?
想要排骨好吃营养还高,只有清炖排骨汤营养才高,
具体做法是:把排骨剁成块先放锅里炒一下,加盐适当和少量八角,加水煮开,然后再小火慢炖,半小时后排骨就烂了,期间也别加其它配菜,这样炖出来的排骨汤营养是非常丰富的。
主料:排骨300克
辅料:鸡蛋、100克
调料:盐、10克大蒜(白皮)、5克味精、5克白砂糖、10克植物油、30克料酒、10克

做法:
1.排骨改寸段,洗净。葱姜洗净均切成末。大蒜去皮洗净,剁成蒜蓉。
2.将蒜蓉投入烧热的油锅中,并迅速捞出控净油脂。
3.将排骨加蒜香粉10克调味,加鸡蛋液、精盐、糖、料酒、味精腌制入味(3至4小时)。
4.锅中加油,烧至五成热时,慢火炸透排骨,捞出。
5.另起锅,加油烧热,加葱姜末和炸蒜蓉炒香,放入炸好的排骨炒匀即可。
所需材料:
- 排骨:适量
- 姜片:适量
- 蒜瓣:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
腌制:将排骨提前用腌料腌制一段时间,可以增加排骨的味道和口感。腌料可以包括生姜、生抽、料酒、蒜泥等,可以根据个人口味适量添加。
烹调方法:可以选择煮、炖、烤、蒸等不同的烹调方法。煮和炖可以保持排骨的嫩滑口感,而烤和蒸可以保留更多的营养。
搭配配料:可以根据个人喜好添加一些配料,如蔬菜、香料等,以增加口感和营养。例如,可以加入洋葱、胡萝卜、土豆等蔬菜,增加纤维和维生素的摄入。
控制油脂:排骨本身含有一定的脂肪,可以适量控制烹调过程中的油脂使用量,以减少热量和脂肪摄入。
提高可食用部分:将排骨剁成小块或者切成条状,可以更容易吃到肉质部分,提高可食用部分的比例。
要使排骨既好吃又具有营养价值,可以尝试以下烹饪方法:
1. 清炖:将排骨洗净后用开水焯水,去除血水并减少异味。然后将焯水后的排骨放入清汤中,加入适量的姜片、料酒、盐和其他调味料,用慢火温炖1-2个小时,直至排骨变得酥烂。这样做可以保持排骨的原汁原味,营养不流失。
2. 红烧:先将排骨焯水去血水。然后加入适量的酱油、料酒、糖、姜片、葱段和水,用小火炖煮至熟透。红烧的方***赋予排骨丰富的味道,提升口感。可以适当控制添加糖和酱油的量,以控制卡路里和盐分的摄入。
3. 蒸煮:将排骨用盐和料酒腌制片刻,然后放入蒸锅中蒸煮25-30分钟,直至熟透。蒸煮能保持食材的原汁原味,同时减少了添加油和调味料的量,使得排骨更加清淡和营养。
4. 烤制:可以用烤箱或烧烤架烤制排骨。将排骨事先腌制,再用适量的调味料和烤制时掌握好时间和温度,使排骨表面烤至香脆,内部鲜嫩。烤制能够减少油脂的摄入,使得排骨更加健康。
无论哪种烹饪方法,都要确保食材新鲜,烹制时间适宜,以保持排骨的鲜嫩口感和营养价值。同时,搭配适量的蔬菜和谷物,可以使餐桌更加均衡和营养丰富。
到此,以上就是小编对于排骨做法大全菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于排骨做法大全菜谱大全的2点解答对大家有用。