本篇文章给大家谈谈胃热型菜谱，以及胃热吃什么菜效果最好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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降火的菜谱家常菜
在天气炎热容易上火时，以下是一些家常菜的建议： 清热解毒的蔬菜炒菜：例如苦瓜炒牛肉、冬瓜炒鱼片、芹菜炒虾仁等。这些菜品富含水分和纤维，有助於清热解毒。
夏季健康家常菜 葛根焖猪骨 葛藤，学名野葛，《本草纲目》中有列：“野葛性凉，性平，味甘，有清热、降火、排毒之功效。
凉拌金针菇：原料：金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许。做法：金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝，放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油，拌匀即可，冷藏后食用更佳。
养胃的食谱有哪些
山药 山药是一种富含黏液蛋白和膳食纤维的食材。它可以增强胃肠蠕动，促进消化和吸收，对于缓解胃部不适和便秘有一定效果。山药可以生吃或者煮熟食用，也可以用于制作粥、汤等。
番薯山药排骨汤：番薯中含有大量的膳食纤维、山药可以滑肠通腹、排骨补肾壮骨，这个淋漓尽致的配搭能够增强身体免疫力，并降低肠胃征象发作。
健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。
中消胃热炽盛型有哪些食疗药膳?
中消病位主要在胃，以清胃养阴、滋阴补肾为康复***，宜食用鲜胡萝卜、南瓜、山药、怀山药、天花粉等食物。（2）忌食食物 含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
（3）山药瓤苹果 [原料]淮山药30克，鲜苹果4个，太子参25克，糯米60克，瓜条150克，樱桃100克，苡仁20克，冰糖100克，花粉15克。[做法]将4个大苹果去皮，从蒂部揭盖，挖去核。
（1）西瓜饮 [原料]西瓜、梨、白菜各适量。[做法]以榨汁机榨取西瓜汁150毫升、梨汁80毫升、***汁50毫升，混合后凉饮。[功效]清热解毒。（2）小米绿豆粥 [原料]绿豆20克，小米50克。
药膳煲汤食谱大全及做法
1、木耳红枣汤：木耳，红枣，冰糖，生姜。天麻鸡汤：天麻片，老母鸡，盐，生姜。当归生姜牛肉汤：当归，生姜，牛肉，盐，红枣。1灵芝炖乳鸽：灵芝，乳鸽，盐，生姜。1天麻红枣汤：红枣，天麻片，糖，生姜。
2、【做法】步骤1：大米淘洗干净：鸡肉洗净，切丁；红枣去核，洗净；葱、姜洗净，切碎；香菜择洗干净，切段。
3、做法：将杜仲清洗干净之后折断；将羊肉清洗干净之后切块；将杜仲放入锅中煎煮半个小时，然后取出药液；将杜仲药液和羊肉一起放入砂锅之中炖煮，等到羊肉软烂就可以了。
4、药膳食谱配方如下：药膳猪脚、药膳乌骨鸡、参金冬瓜汤、沙参山楂粥、决明子绿豆瘦肉汤。
5、做法：首先需要将百合清洗干净后和粳米一起放入锅中熬粥，一个小时候加入白糖搅拌后起锅。
健脾养胃补肾的食谱有那些,简单点的?
栗肉粳米粥：栗子肉与粳米放在一起煮成粥，常喝有补肾强筋、健脾养胃的功效。栗子有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛或关节痛等症。
能健脾益气养胃，补肾固精，适用于脾肾两虚所致的食欲不振、脘腹胀满、形寒肢冷、腰膝酸软。 淮山莲子粥 用料：淮山10g、莲子10g，粳米适量。将洗净的药材及粳米一同放进煲内，加清水1000ml，煲至粳米开，粥变黏稠，调味即成。
补肾食谱--鲜虾烩韭菜 取鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量。
黑豆排骨汤 黑豆排骨汤是一种非常简单的补肾汤，但效果确实不错的。黑豆具有养肾补血、抗老防衰的功效，俗话说黑豆乃是肾之谷，由此可见黑豆的补肾效果。
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