大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食与血管健康的问题,于是小编就整理了1个相关介绍饮食与血管健康的解答,让我们一起看看吧。
- 心脑血管病合理的膳食结构?
心脑血管病合理的膳食结构?
对于患有心脑血管病的人,控制好自己的饮食是相当重要的。这类人群需要注意低盐,低脂低糖饮食,要绝对限制有脂性食物,尤其是动物油一定要少吃植物油,也要适当的避免,可以吃亚麻籽油和茶油。每天的食盐摄入量不能超过6克,可以适当的多吃蔬菜水果。
到此,以上就是小编对于饮食与血管健康的问题就介绍到这了,希望介绍关于饮食与血管健康的1点解答对大家有用。