大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食小百科的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食小百科的解答，让我们一起看看吧。
什么是鸡汤？
鸡汤分为餐饮上对食物的称呼和文学方面对具有一定激励性质书面语言的表达概括两种定义。
餐饮上的鸡汤属于一种补充营养的膳食，也属于常见的食材料理。文学上的鸡汤一般全称心灵鸡汤，就是具有广泛的传播性和理解性，比如：海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。
另一种含义是:
鸡汤，网络热词，指的是一种能够麻痹人的精神的文章，只知道感动自己，却不能看透本质。鸡汤是指心灵鸡汤，意思是类似于成功学或者微信小文章那样，用华丽的语言来麻痹你接受现实却无法解决任何实际问题的文章
鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。
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