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有哪些适合一个人住的做饭菜谱?
一个人做饭要把控好饭量,如果拿不准的话,可以用吃饭的碗作为工具加水,早上或者晚上喝紫菜蛋花汤都是非常合适的,最重要的是做这个汤时间非常短。水滑肉汤准备物品:猪肉、盐、料酒、淀粉、生抽、小葱花、香油。
鸡肉饭 主料:鸡翅中、米饭 辅料:姜、胡椒粉、盐、酱油、花生食用油、蚝油、料酒、嫩肉粉 做法:原料洗净备用。
蚂蚁上树 原料:肉末,胡萝卜,龙口粉丝,青椒,姜,葱,郫县豆瓣酱 粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。胡萝卜青椒切末,姜葱切末。
大学食堂的八款简单好吃炖菜
1、)将泡好的粉丝放入冬瓜中,放入盐,将粉丝翻在下面,继续炖一分钟,关火,小火炖一会儿。8)烹饪前可以根据个人口味加点醋。
2、红根炒鸡蛋(胡萝卜),鸡蛋炒青韭菜,鸡蛋炒辣椒,鸡蛋炒西红柿,鸡蛋炒黄瓜,鸡蛋炒时令蔬菜,肉末蒸鸡蛋。九。
3、【白菜肉渣炖粉条】材料:大***、猪肉渣、粉条、葱、姜、蒜、干红辣椒、生抽、盐。做法: 粉条用温水泡软,大***改刀,***帮与***叶分开放置。
4、将牛腩放在清水中浸泡3小时,期间换两次水,泡去血水。再把牛腩切成大小均匀的块,不要切得太小,牛腩熟制后会缩小。
2024年夜饭菜谱
1、年夜饭菜谱包括清蒸鲈鱼、红烧肉、蒜蓉西兰花、八宝饭、饺子等。清蒸鲈鱼 这是一道经典的年夜饭菜品,象征着年年有余。鲈鱼肉质细嫩,清蒸能够保持其原汁原味,同时也易于消化吸收。
2、清蒸鱼 清蒸鱼是年夜饭必备的十二道菜之一。鱼谐音余,代表着人们对新一年的期望和盈余。制作清蒸鱼时,将鲈鱼、小葱、生姜等材料处理干净,用蒸鱼豉油和胡椒粉调味,放入热水上锅蒸煮。
3、年夜饭家宴菜谱12个菜是口水鸡、清蒸鲈鱼、油焖大虾、白切牛肉、红烧肉、菠萝咕咾肉、凉拌藕片、姜汁皮蛋、凉拌花生米、凉拌豆腐皮、黑米八宝饭、松仁玉米。
4、【凉拌素什锦】所需食材:黄瓜、洋葱、干木耳、香菜、油炸花生、白芝麻。洋葱去掉外皮后切块,黄瓜洗净用刀拍扁切成1厘米长的段,香菜用清水冲洗干净后切段,蒜去皮切末备用。
5、年夜饭菜谱十五个菜是:红烧肉、蒜蓉开背虾、酱牛肉、小炒肉、凉拌猪耳朵、酸菜鱼、椒盐蚕蛹、猪皮冻、京酱肉丝、红烧猪蹄、溜肉段、手撕烧鸡、凉拌三丝、凉拌腐竹、丸子汤。
6、以下是一些简单的年夜饭菜品,供参考: 鱼:清蒸鱼,撒上葱花、姜末和酱油,热油浇在鱼身上。 炒青菜:将青菜洗净切段,热锅加油,放入蒜末和姜末爆香,加入青菜翻炒,最后加入少量盐和胡椒粉调味。
职工餐厅菜谱。需要一周的菜单
1、星期一员工餐食谱 早饭:八宝粥、炸油条、菜大包子;午饭:油***虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、四季豆小肉、清炒鸡毛菜;晚饭:红烧大排、酥鱼块、香菇肉片、芹菜鱿鱼卷、清炒上海青。
2、职工食堂一周菜谱如下:星期一员工餐菜谱,早餐:八宝粥、油条、菜肉包子;中餐:油***虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜;晚餐:红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
3、第一周的一荤一素菜谱如下:周一:豆角炒肉和炒鱼翅;周二:蒜苗炒鸡丝和青椒土豆丝;周三:烤鸡腿和西红柿炒蛋;周四:酸辣土豆丝和红烧肉;周五:番茄炒蛋和清炒虾仁。
4、公司食堂一周菜谱已经成为IT界的一大话题,每天都有不同口味的佳肴供员工们品尝。下面是公司食堂一周菜谱的详细介绍。星期一 麻婆豆腐:选用品质优良的豆腐和辣椒,配以五香肉末和花椒粉,辣中带香,口感丰富。
5、周一:早餐:牛奶燕麦粥、豆浆、蛋糕、水果。午餐:清炒鸡丝、蛤蜊汤、海带豆腐、米饭、水果。晚餐:家常红烧肉、姜葱蒸凤爪、莲藕汤、米饭、水果。周二:早餐:蛋花汤、肉夹馍、豆浆、水果。
春节年夜饭菜谱大全
1、【第一道,芋头扣肉】食材: 五花肉一大块、荔浦芋头一个、酱油蚝油适量、姜片、葱结、老抽。
2、三,清蒸鲈鱼 年年有鱼是年夜饭最少不了的一道菜,所有家常普通鱼肉个人认为最好吃的还是鲈鱼,鱼肉鲜嫩不腥,性价比也比价高,可能过年期间会稍微涨点价。
3、第一道:鲍汁蚝豉扣肉 用料:五花肉700克,鲍汁300毫升,蚝豉200克,葱姜适量。做法:将五花肉切成方块,焯水去血水备用。鲍汁和蚝豉混合,倒入锅中烧开。将焯水后的五花肉放入锅中,翻炒均匀,再加入适量的水。
4、靠海城市人家,年夜饭少不了要吃海鲜了,做成海鲜焖锅再合适不过了,一锅焖海鲜大杂烩,一锅可以吃多种海鲜,大人孩子都很喜欢,不仅好吃,寓意也很好,寓意:团聚圆满。
5、过年吃什么?这里有10道精选年夜饭菜谱,道道经典、寓意吉祥!青椒鸡蛋 材料 鸡蛋4个,青椒2个,盐,味精,油 做法 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。将青椒切成小块(丝也可以,但是我喜欢小块,容易入味)。
求单位食堂一周的菜谱?
早餐2元:八宝粥、油条、菜肉包子;中餐8元:油***虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜;晚餐8元:红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
第一套:星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、***猪肉包子、虾皮冬瓜。
星期天 糖醋排骨:选用优质猪肉排骨,嫩烤而成,淋上酸甜可口的糖醋汁,美味绝伦。猪肉含有丰富的维生素BBB6和烟酸等多种营养素,经常食用能够增强免疫力。
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