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幼儿园饮食安全常识ppt课件
。(PPT第一页)你们看,这是谁?懒羊羊为什么在哭呢?(幼儿猜测原因)2。
观看多媒体课件画面二,引导幼儿观察食品外包装,认识三无食品。
通过学习有关安全知识,使学生在购买食品时要进行选择和鉴别,使学生安全、健康成长。 了解健康的小常识。 加强幼儿的食品安全意识。 教学重点: 认识合理营养及食品安全的重要性。
让幼儿知道基本的饮食卫生常识:餐前要用肥皂洗净双手,生食瓜果须洗净去皮,不叹食街头小吃。初步培养幼儿良好的个人卫生习惯。活动准备:洗干净的苹果一只,水果刀一把。洗净去皮苹果每人一小块,放在干净盘内。
求饮食食健康ppt
■少吃凉食 气候特别炎热的时候,适当地吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适,还能起到一定的驱暑降温作用。但是,这些食物不宜吃得太多。凉粉、冷粥吃得太多就容易伤胃。
秋季食物饮食禁忌 苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。
人每天吃饭就是为了获取食物中的各种营养素。只有获取充足的营养素,人才能保持健康的体魄。
幼儿的饮食安全常识
(4)、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口; (5)、防止触电事故。对幼儿进行安全用电教育,不要用湿手、湿布触摸电器外壳;幼儿不准在配电房,变电器周围玩耍; 饮食卫生、食物中毒等安全知识的宣传和教育。
幼儿冬季食品安全知识合理饮食 冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。 母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。
食品存储问题。幼儿园的食品必须妥善存储和标记,生食食品和熟食食品分开存储,保证食品的一致性和新鲜度。用色彩符合国家规定的酒红色食品安全管理标准标注,保持新鲜和干净。 食品的加工和消毒问题。
最适合孩子的饮料就是白开水和自制新鲜果汁。 !幼儿园食品安全小知识:如何引导孩子正确购买食品 到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
幼儿园饮食健康知识 幼儿园食堂与幼儿集体用餐的卫生、安全管理必须坚持预防为主的工作方针,实行卫生部行政部门监督指导,教育行政部门监督,幼儿园具体实施的工作原则。
幼儿园饮食安全教育内容参考 活动目标: 知识目标:让幼儿初步了解什么是垃圾食品、“三无食品”、腐烂变质食品,知道吃了这些食品会危害身体健康。
小学生饮食健康小食谱
营养丰富——紫菜蛋花汤 材料:紫菜、鸡蛋、盐、味精、香油。做法:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入鸡蛋、盐、味精、香油,锅加水烧开,把火关小,把打散的鸡蛋倒入锅中,蛋会自然凝固,再放入紫菜,香油即可。
④面包、蒸银鱼蛋羹、黄瓜豆干拌海米、牛奶。小学生星期二早餐食谱 ①馒头、芹菜炒腐竹、荷包蛋、菠菜蚶肉虾皮汤。②牛奶3瓶,花卷3只(每只50克),蛋糕3只(每只25克),梨1只(150克)。③牛奶,馍夹肉,苹果。
小学生营养餐食谱一周搭配有:周一:早餐:牛奶,吐司午餐:丝瓜虾仁汤,西红柿炒鸡蛋,青椒牛肉丝,二米饭加餐:苹果晚餐:青菜豆腐汤,木耳西葫芦,红烧黄花鱼,二米饭。
儿童营养食谱之晚餐篇 水煮鱼肉片。鱼肉味[_a***_],质地柔软,口感上就是儿童的最爱,另外鱼肉钙质、蛋白质、微量元素含量极高,脂肪含量低,是最佳的养身晚餐之一,家长们可以多水煮鱼片给小孩子们食用。荠菜炒肉。
小学生早餐食谱如下:早餐一:黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、白菜馅饼、煮鸡蛋。早餐二:砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱。早餐三:番茄鸡蛋热汤面、土豆鸡蛋饼、萝卜干。
有关“夏天健康饮食”的ppt.
■避免生食水产品 水产品的营养丰富且味道好,夏天生食口感也是一流的。不过,像炝虾、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉虾、醉蟹、咸蟹等海鲜食品,安全风险较大。因为海鲜中含有很多寄生物,未经高温消毒,吃了容易传染疾病。
high temperature 会让你身体水分流失. 所以 water首当其冲。无论你在教室,办公室或者车里,确保你随身带有一瓶水 however, 饮料选择是有讲究的。
参照国外经验,结合我国特色,健康四大基石可归纳如下:合理膳食两句话:即五,红、黄、绿、白、黑。“一”指每日饮一袋牛奶,可有效有所改进我国膳食钙摄入量普遍偏低情况。
合理饮食,根据自己的体质,补充热量、蛋白质、维生素,易消化吸收,如牛奶黑巧克力,果汁和蔬菜等。合理运动,每天洗热水澡,休息充分。祝你健康,高考顺利。
夏季饮食注意事项清淡夏季大部分人的食欲都会有所减退,而且脾胃功能较为迟钝,这个时候适合吃一些清淡的食物,此时清淡的食物反而有助于开胃增食,健脾助运。如果过食肥甘腻补之物,则致呆胃伤脾,影响营养消化吸收,有损健康。
首先就是要注意夏天的一日三餐。夏季气温炎热,很容易使人食欲不振,吃不下东西,因此夏季饮食要以清淡易消化为主,既可以清热解暑,又能补充体内水分,同时还能增进食欲。
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