今天给各位分享张仲景谈健康饮食的原因的知识，其中也会对张仲景的食疗思想包括注重饮食病因关注饮食禁忌问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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合理饮食,有利于健康
【答案】：D 【答案】D。解析：A项说***确，但是与题干内容无关，排除。B项，人们身体所需要的很多元素．一部分就是从饮用水中获得的，因而饮用水并非越纯净越好，排除。
【答案】：D 本题考查合理饮食与健康的关系。
，饮食多样化 很多人都偏食挑食，碰上自己爱吃的食物，可以吃上许多，而对于自己不爱吃的食物，则是避而远之，这是不利于身体的健康的。
关键是要养成良好的饮食、生活习惯。营养均衡的话，不论对骨骼，肌肉，内脏，脑的发育都起到很好的作用。体检查微量元素最好找个体检机构去带女儿查一下微量元素等。看看缺哪方面营养素。
(1)合理膳食：随着生活水平的不断提高，人们越来越关心吃些什么样的食物和怎样吃才科学营养才对健康有益。科学的营养是充足而平衡的膳食，确保人体所需的所有营养素，并且营养素之间比例合适，对健康有利。
中医养生里有什么饮食禁忌?中医养生的饮食禁忌
1、《黄帝内经》提出「 ”肝病禁辛、心病禁咸、脾病禁酸、肾病禁甘、肺病禁苦”，成为中医食疗中「 ”食禁”的重要内容。
2、助湿热：糯米、猪肉、麦芽糖、芒果、南瓜、菠萝、煎炸烤等。
3、绿豆汤绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等。但体质虚弱的人不要多喝。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。由于其具有解毒功效，所以正在吃中药的人也不要多喝。
很多人提倡少食多餐,是否正确?
三餐不定时是引发胃病最常见的不良习惯，少食多餐不可取。正确的饮食方式应该是早餐要吃饱，可以吃些清淡的流食，而中午胃部消化能力较强，可以吃好些，到了晚餐时因为接近睡眠时间，加上活动量相较于白天减少，那么就要少吃。
如果你吃得太多，你会增加腹部的压力，这不利于人体的消化和休息，所以你必须选择少。一般来说，你可以在白天吃4——5餐，你也可以在晚上吃一些食物，每次都有6——7。
不适用于所有人。少吃多餐不一定能养胃。进餐次数多少对胃肠道的影响，会因为胃病种类不同而有所不同。
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