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本文目录一览：
- 1、892.曾国藩:养生贵在饮食、睡眠、运动,但最重要的是心静
- 2、曾国藩日记中写的太平天国战争时,安徽的人肉价目表
- 3、湘菜的十大代表菜
- 4、揭曾国藩的养生之道:吃“白饭”不加菜
- 5、曾国藩几个老婆
- 6、不一样的曾国藩(67)
892.曾国藩:养生贵在饮食、睡眠、运动,但最重要的是心静
1、唐镜海是他最崇拜的一位前辈，曾口授养生处世之秘，曾国藩牢牢记在心里。道光二十二年十月，曾国藩在日记中写道：“唐先生言，最是‘静’字功夫要紧。若不静，省身也不密，见理也不明，都是浮的。总是要静。
2、在繁忙的工作之余，曾国藩经常通过下围棋来转换脑筋、放松精神、收敛心身。遵循道家的养生之法 曾国藩特别崇尚道家的养生思想。他在一封书信中写道：“养生之道，应以‘君逸臣劳’四字为要。
3、曾国藩在饮食上主张清淡、少食和素食，在日常生活中经常吃米粥、蔬菜，很少大鱼大肉。这封信中提到的 养生 方法，也充分体现了他的饮食主张。曾国藩提出的晚上吃素的观点，与中医 养生 方法是一致的。
4、养生之道，“视”、“息”、“眠”、“食”四字 最为要紧，养病须知调卫之道。 曾国藩为自己立下课程十二条： 主敬：整齐严肃，清明在躬，如日之升。 ***：每日不拘何时，***四刻，正位凝命，如鼎之镇。
5、至于有意识的去锻炼、运动，就更少了，仅限于饭前饭后的散步而已。
曾国藩日记中写的太平天国战争时,安徽的人肉价目表
1、看看他的日记。1865年9月，淮军在湖北大获全胜。部队里的每个人都兴高***烈。曾国藩在日记中写道：“我累了，不愿意对待事物。刮风下雨，天气惨。”别人越开心，他越觉得空虚和难过。这味道有点压抑。
2、太平天国起义爆发时，清军主要倚仗的力量是八旗和绿营，但此时的八旗和绿营都腐化严重，战斗力低下。如起义之初，清江协副将伊克坦布率精兵一千前去金田镇压，结果遭遇太平军伏击全军覆没，太平军旗开得胜。
3、南王冯云山制订了太平天国初期的官制、礼制和军制，又创造了一套独特历法，在太平天国内使用，并且实行公有财产制。
湘菜的十大代表菜
糖醋原只排骨是湘菜中的代表菜之一，色香味俱佳，酸甜可口，酥脆津润，而且营养丰富，是深受人们喜爱的美食。
湘菜十大名菜如下：剁椒鱼头毛氏红烧肉、腊味合蒸、东安子鸡、麻辣子鸡、口味蛇、湘西外婆菜、组庵鱼翅、冰糖湘莲、红椒腊牛肉。剁椒鱼头 剁椒鱼头是湖南省的传统名菜，属于湘菜系。据传，起源和清代文人黄宗宪有关。
辣椒炒肉是湖南的传统美食之一，也是湘菜系列中最为重要和具代表性的菜品之一。其主要食材是辣椒和五花肉，辅以豆豉、蒜子、酱油、油盐、味精等多种调料制作而成。
揭曾国藩的养生之道:吃“白饭”不加菜
1、这个不算圣贤，最多算励志者。圣贤和励志者不是一个层次，圣贤无论什么时候都能吃淡，无论穷达。口味淡具体有什么表现，且让老刘说说郑板桥和曾国藩的“吃白饭”。
2、比如，曾国藩说过：“对于 养生 来说，最重要的是要符合六个规则：饭后千步走，睡前洗脚，胸中无恼怒，按固定时间***，按固定时间练习射箭，在黎明时吃白饭，一碗不沾菜。
3、故以养生之法劝诫诸儿辈：一曰饭后千步，一曰将睡洗脚，一曰胸无恼怒，一曰***有常时，一曰习射有常时，一曰黎明吃白饭一碗不沾点菜”。可见，曾国藩不仅非常注重日常起居的养生之法，还十分重视体育锻炼。
曾国藩几个老婆
两个。根据查询中国史学网得知，曾国藩一生只有两个女人，分别是正室欧阳氏以及小妾陈氏。曾国藩（1811年11月26日至1872年3月12日），原名子城，字伯涵，号涤生，湖南湘乡人。
两个。曾国藩的正妻是欧阳氏，这是曾国藩在年轻时娶的妻子，欧阳氏的家庭背景也相当显赫，其父亲是曾国藩的恩师欧阳凝祉，欧阳凝祉是曾国藩父亲同窗好友，且有贤名，满腹经纶。
两个老婆。分别是正室欧阳氏和妾室陈氏。正室欧阳氏是曾国藩的贤内助，夫妻感情融洽，在曾国藩领兵打仗时，欧阳氏在家操持家务。后来，曾国藩纳了妾室陈氏。陈氏嫁给曾国藩时年方19，而曾国藩已经是50多岁的人了。
一个是在家时就父母包办的：欧阳氏 后来在攻打天平天国中，有了一个小妾照顾他的起居，在那段时间，他的皮肤病也有好转，但是在他们情义绵绵的时候，小妾在怀了一个孩子的情况下去世了。
元配：欧阳氏（1816—1874，衡阳人）如夫人：陈氏（1840—1863，江宁人）曾国藩（1811年11月26日－1872年3月12日），初名子城，字伯涵，号涤生，宗圣曾子七十世孙。
不一样的曾国藩(67)
1、曾国藩自幼自尊心就很强。头两次赴考虽然失利，但他并未感到特别难堪，一两次不中也很常见。然而第四次、第五次的落第，使曾氏父子渐为湘乡科场所知，这让他如芒在背，如坐针毡。
2、曾国藩不信医药，不信僧巫，不信地仙，守笃诚，戒机巧，抱道守真，不慕富贵，“人生有穷达，知命而无忧。”曾国藩认为：“养生之法约有五事：一曰眠食有恒，二曰惩贫，三曰节欲，四曰每夜临睡前洗脚，五曰每日两饭后各行三千步。
3、就像曾国藩一生中的其他事一样，一旦下定决心，他就没有退让过一步。 如果没有“截断众流”的悍然，一个人不可能走的实，走得远。 八(勉强自己) 立志之始，是急于求成的。
4、遇诡诈人变幻百端，不可测度，吾一以至诚待之，彼术自穷。凡事留余地，雅量能容人。不贪财，不失信，不自是，有此三省，自然人皆敬重。富贵气太重，亦非佳象耳。
5、勿以小恶弃人大美，勿以小怨忘人大恩。6凡世家子弟衣食起居无一不与寒士相同，则庶可以成大器，若沾染富贵气习，则难望有成。6第一要有志，第二要有识，第三要有恒。70、一身精神，具乎两目。
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