今天给各位分享夏日汤菜谱的知识,其中也会对夏日羹汤进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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夏天解暑汤类大全菜谱做法
1、鲜香菇豆腐汤 材料:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。做法:(1)猪肉洗干净切片,飞水。
2、第一款:绿豆汤 将绿豆洗净,用清水浸泡半小时,放入汤锅中,加入适量清水,煮至绿豆破皮,加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。
3、苦瓜青滚咸蛋汤 材料:咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。做法:咸鸭蛋去壳留蛋液,取蛋黄切碎;苦瓜洗净,薄薄削去瓜皮,再薄薄削出青嫩部分的瓜肉,并成条丝形状。
4、,老冬瓜荷叶汤 老冬瓜荷叶汤属于粤菜系。此汤有清热解暑、利尿除湿、生津止渴的功用,***治疗盛暑天的口渴心烦、肺热咳嗽。2,南瓜海带汤 南瓜海带汤是一道简单的家常菜,主料是南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。
夏天汤类菜谱大全
山楂萝卜汤 材料:白萝卜一斤、山楂片三钱、陈皮二钱、瘦猪肉四两、蜜枣四粒。做法:(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。(2)白萝卜去皮切块。
黄瓜鸡蛋汤 将黄瓜和鸡蛋一起切丁,放入锅中加入适量清水煮沸,最后加入盐、胡椒粉等调料即可。这种汤菜清爽可口、滋补健身、利尿消肿、解毒祛斑。
青菜豆腐汤 材料:小豆腐、菠菜、油麦菜、青椒、姜,盐、味精等。
推荐夏季养生汤食谱 第一:营养牛骨汤 材料:牛骨头、红萝卜、番茄、椰菜、洋葱、黑胡椒、食盐 做法:经牛骨头斩断,然后清洗干净,放入开水之中熬煮五分钟左右,然后取出清洗干净,并且沥干水分。
夏季养生汤煲汤食谱 苦瓜排骨汤 材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。做法:将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。
夏天适合喝的汤菜谱
九 、羊肉汤 准备食材 : 羊肉、白萝卜 、葱姜 、八角 、桂皮 、当归 、橘皮 、生抽 、老抽 、食盐 羊肉汤 的 做法 :(1)羊肉洗净浸泡片刻,白萝卜洗净去皮切块,小葱切葱花,生姜去皮切片备用。
银耳百合汤味道甜美、制作简单,能够润肺消暑、美容养颜,是适合夏季食用的汤品之一。淮山老鸭汤 淮山老鸭汤具有润肺去火、补中益气的作用,夏季食用可以滋补身体、去热除烦。
鲜香菇豆腐汤 材料:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。做法:(1)猪肉洗干净切片,飞水。
夏天适合给家人喝的汤有哪些呢?怎么做才好喝?紫菜鸡蛋汤,这样做才好喝,紫菜、青葱、香菜、玉米淀粉、鸡蛋和虾。调料:盐、胡椒粉、鸡精、酱油。准备一个大碗,将紫菜撕成小块,放入碗中,加入温水浸泡5分钟。
夏日清爽,汤类菜谱大全
1、山楂萝卜汤 材料:白萝卜一斤、山楂片三钱、陈皮二钱、瘦猪肉四两、蜜枣四粒。做法:(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。(2)白萝卜去皮切块。
2、黄瓜鸡蛋汤 将黄瓜和鸡蛋一起切丁,放入锅中加入适量清水煮沸,最后加入盐、胡椒粉等调料即可。这种汤菜清爽可口、滋补健身、利尿消肿、解毒祛斑。
3、青菜豆腐汤 材料:小豆腐、菠菜、油麦菜、青椒、姜,盐、味精等。
4、汤色清淡,口感甜而好喝。萝卜虾丸汤:虾肉与正当时令的白萝卜同煮,不仅清爽鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。黄豆芽汤:这道汤的主要成分是黄豆芽,口感清脆,味道清淡,适合夏季食用。
夏季养生汤食谱是什么(夏季养生汤有哪些)
1、第一道:南瓜绿豆汤 绿豆汤清热解暑,是夏天必不可少的。在煮绿豆的汤的时候,加几块南瓜进去,营养和口感都更加丰富。具体制作方法 第一步:准备食材。绿豆150克、南瓜300克。
2、功效:苦瓜有清热解毒,明目,补气益精,止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,是夏季清热降火佳品。苦瓜青滚咸蛋汤 材料:咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。
3、夏天喝什么汤好,这道苦瓜黄豆煲排骨就是一个很好的选择,不仅对于脾胃有着很好的保护作用,同时也能够清热,同时还可以促进消化。
4、冬瓜汤。取鲜荷花二株,鲜冬瓜500克(切片),加水1000毫升煮汤,汤成后去荷叶,加食盐少许服食,对夏季低热、口渴心烦疗效较佳。银耳汤。夏季是红眼病流行的季节,如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。
5、以下是几道夏季养生煲汤食谱。清凉番茄鸡汤 材料:番茄200g、鸡胸肉150g、香菜适量、姜2片、枸杞适量、盐适量 做法:鸡肉切成小块,放入滚水中焯水去腥;番茄切成小块,香菜剁碎备用。