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如何保持身体健康英语作文附中文
a better life.首先，我们应该花一到两个小时来做定时锻炼；尽量步行来代替乘车。第二，我们应该多吃一些健康的食品，如蔬菜，水果等。它们能够帮助我们保持健康的身体。当我们遇到麻烦时，尽量放松心情，听听柔和的音乐。
Fifth， drink plenty of water each day. 翻译：第一，要保持良好心理状态。第二，要每周做有氧运动至少二次，每次40分钟左右。第三，要保证每天睡眠不少于8小时。第四，要有平衡的饮食。第五，每天多喝水。
锻炼可以提高身体抵抗疾病的能力。再次，要多交朋友，因为友谊是影响你健康的重要部分。很多研究表明有广泛的社会交际的人比那些没有的人更少生病。当我跟朋友在一起的时候感觉比独自一人的时候好。
保持健康的心态应该从以下几个方面努力：第保持健康的心态要有健康的身体。一个健康的身体不仅仅能够使你远离疾病的困扰，还能够让你有足够的精力和体力去完成自己的所想。
写作思路：保持健康不只是需要锻炼身体，同样的精神上也要保持乐观的心态，良好的作息时间也是不可缺少的。
求英文PPt,关于夏季健康饮食的
high temperature 会让你身体水分流失. 所以 water首当其冲。无论你在教室，办公室或者车里，确保你随身带有一瓶水 however， 饮料选择是有讲究的。
食指南的，饮食结构中主要存在的问题是水产品、奶类和水果蔬菜摄人较少。
康奈尔大学营养学研究员布莱恩-文森克博士发现，把盘子从12英寸缩小到10英寸，可以使人们少摄入22%的卡路里。即使你只在晚饭时用小点的盘子，一个月下来你也可以从饮食中减少5000卡路里的摄入。就是这么简单。
英语ppt如何保持健康
健康对我们来说是十分重要的。但如何保持健康？在我看来，首先，我们应该保持每天做运动。例如，早上我们可以跑步一小时或在周末踢足球。其次，我们应该有一个好的饮食习惯。我们应该多吃一些蔬菜或水果。不要吃太多的糖类。
首先，每天保持你脸上的笑容，这样你就会拥有好的心情。多参加一些运动，比如跑跑步，打打球。那样才会有一个强健的身体。其次，要注意自己的饮食，不要喝太多的酒。
外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡饮食必须由多 种食物组成，才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的，因而要提倡人们广泛食用多种食物，尤其是青少年时期。
要制作保持健康的PPT，首先就要让人们了解什么样的是健康状态，健康生活，健康的体魄。有这样一步一步的引导大家对于健康的认识，慢慢的制作出药健康，就要保持什么样状态的这种PPT。
健康饮食英文怎么说?
1、eat a healthy diet.例句 越来越多的人在努力吃健康的饮食。
2、“我有一个健康的饮食”英文翻译：I h***e a Healthy diet。释义。adj.健康的；良好的；健全的；有益的；正常无病的；明智的；无成见的；合意的。短语搭配。healthy life style 健康的生活方式。
3、健康的食物英语Healthy food。Health is better than wealth健康胜于财富。Health is happiness健康就是幸福。Wealth is nothing without health失去健康，空有财产。Health is better than wealth健康胜于财富。
4、健康食物英语healthy food。There are many ways to help improve your health like eating healthy food.有很多方法可以助你改善健康，比如吃健康的食物。
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