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4大伤胃的“垃圾食品”公布了,方便面都算不上,你吃过几种?
大伤胃的垃圾食品辣条 辣条是风靡中国多年的一种零食，但是要说它有什么营养，可真是乏善可陈，反倒是在垃圾食品中算得上王者。而且很多大人、小孩对这种食品都是青睐有加。
果冻 果冻是一种由来已久的小零食，现如今依然十分受欢迎，很多小孩都喜欢吃。
烧烤类：因为很多的烧烤都是一种用碳来加工的，在加工的过程当中经常会有一些致癌物会生成。于是这些致癌物就很容易附着在我们的食物上面，这样就会很容易的被我们人所吃下去。
世界十大不健康食品
1、十大垃圾食品分别是：油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯。
2、美国的炸鸡奶油色拉：炸鸡奶油色拉是美国快餐业中的一种美食，但是由于其高脂、高热量的特点，长期食用可能会导致肥胖、心血管疾病等健康问题。
3、薯片是一种非常受欢迎的零食。它们有各种各样的味道，如原味、盐味、醋味、奶酪味等。但是，薯片含有大量的盐和油脂，这对身体不利。如果你想吃薯片，最好选择低盐低脂肪的薯片。
4、世界卫生组织列举的十大不健康食品分别是：油炸类食品 导致心血管疾病的元凶（油炸淀粉）；含致癌物质；破坏维生素，使蛋白质变性。
5、个常见的伪健康食物包括：麦片棒和谷类棒：这些棒状食品通常含有大量的糖分、脂肪和卡路里，而且缺乏其他营养素。
6、除此之外，这类食物在制作的过程中其营养物质会全部流失，可以是这是极其不健康的食物。 此外还有海鲜类，最近微博上流行扇贝王，我认为海鲜用烧烤的方式，里面的***和细菌，并不能有效杀灭。
十个不健康的食物
、果脯、话梅和蜜饯类食物：这类食物含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。
方便面。不要听信包装上的【本产品不含防腐剂和人工色素】，那是此地无银三百两。罐头类食品，比如鱼肉罐头和水果罐头，主要危害是：长期存放已经使其中蛋白质失活变性，营养流失。同时、主要成分变成热量过多，营养成分极低。
又油条所重复使用的炸油，过度氧化亦有害健康。 腌菜、萝卜干：长期吃会引起钠、水在体内滞留，从而增加患心脏病的机会。另外，也含有亚硝酸胺或有不肖业者用福马林防腐，这些都是致癌物，易诱发癌症。
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