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老中医养生菜谱
1、补血养生粥羊骨粥 先将新鲜羊骨捶碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后，食用。对于贫血具有畏寒者有良效。
2、功效：春季养生粥食谱有哪些，菊花粥就是一个非常不错的选择，非常适合中老年人在春天里服用。另外，这道菊花粥不仅能有效的治疗风热头痛的情况，同时对于头晕、耳鸣也有着很好的疗效，长期坚持服用还能够有效的延缓身体衰老。
3、国家级名中医郁加凡在坐诊时，碰到脾胃不好的病人，郁加凡会建议他们吃点清炒芦笋。用橄榄油炒芦笋，再加点大蒜，一道集多种保健功能于一身的 养生 菜就成了。具体做法：准备芦笋500克、香菇50克、大蒜20克、蚝油适量。
4、养生食谱做法2：桑杏炖猪肺用料：桑叶3克，北杏3克，猪肺80克。方解：桑叶味甘性寒，能疏风清热，清肝明目；北杏味苦而性微温，能止咳平喘，润肠通便；南杏味微甜而不苦，长于润肠通便；猪肺味甘性微寒，功能补肺。
5、一，茶树菇老鸭汤 食材：鸭子1只，干茶树菇50克，姜3片，盐适量。做法：将鸭子去头去尾去爪去内脏后洗净，切成小块，用沸水焯去腥待用。将干茶树菇用温水泡开去根，捞起来沥干切段待用。
龙岩特产有哪些?福建龙岩特产
1、龙岩花生：龙岩花生的闻名，龙岩花生的闻名，主要在于选料严谨，精选名优花生品种，并在污染极小的山区种植。加工手法特殊，***用湿烤等多种方式，让花生又香又有嚼劲，又不上火，让人吃的不肯罢手。
2、福建龙岩特产有永定红柿、龙岩咸酥花生、武平仙草、长汀河田鸡、连城红心地瓜干等。永定红柿 永定红柿呈扁圆形，少核或无核；果实外观鲜红艳丽，肉嫩汁稠味甜如馅，清甜爽口。
3、龙岩特产一：才溪脐橙蔡溪脐橙是福建龙岩的特产水果。1993年，纽荷尔脐橙从美国引进，在蔡溪河北村李大平种植。蔡溪镇地理环境独特，气候温和，雨量充沛，夏长无酷暑，冬短无严寒，非常适合脐橙的生长。
4、武平仙草：福建龙岩武平的特产，武平仙草为唇形科仙草属草本植物，高可达100厘米。仙草干品为棕黑色、叶片多、未开花、草香味浓。
龙岩有哪些美景和美食?
1、龙岩有的美食有：牛兜、猪兜、糖枣、簸箕粄、油炸糕、沙田柚、梅、芋子包等。龙岩的美景有：梅花山、莲花山、万达、紫金山、古田会议旧址、才溪、上杭水幕电影、武平梁野山等。
2、在这里，游客可以欣赏到千年古刹石龙寺、观音岩、尖岩瀑布等景点，还可以体验到当地的传统文化和美食。龙门山风景区 龙门山风景区位于龙岩市新罗区龙门镇，是中国四大名山之一。
3、首先要提到的就是龙岩的海鲜美食。龙岩靠近海岸线，所以新鲜的海鲜***非常丰富。在龙岩，你可以品尝到各种鲜美的海鲜，比如鲍鱼、螃蟹、扇贝等等。这些海鲜都是当天新鲜捕捞的，保持了最佳的口感和营养价值。
4、比如，龙岩牛肉粉是当地非常受欢迎的早餐食品。它由细嫩的牛肉、鲜美的汤底和爽滑的粉丝组成，口感丰富，味道鲜美。此外，龙岩还有著名的沙茶面、芋泥糕、炒米粉等小吃，每一种都有独特的风味，让人回味无穷。
5、龙岩最好玩的四个地方：冠豸山风景区、永定土楼、福建省龙岩市古田旅游区、长汀古城。
武汉哪家店的湖北菜是你心中的扛把子?
左师傅黄鹤楼 左师傅在湖北餐饮业有着50余年的历史，是武汉非常出名的湖北菜品牌之一。黄鹤楼店的菜品口感极佳，其中代表菜有麻花、莲藕羹、宜昌银鱼等菜品，价位不贵，非常适合在武汉旅游时品尝。
地址：湖北省武汉市武昌区东湖路181号（东湖店）湖锦酒楼 湖锦酒楼创建于1994年，是湖北武汉知名的鄂菜餐厅，曾上榜2018-2019年武汉市“大众点评必吃榜”，也是来武汉必去打卡的特色餐馆。
武昌鱼馆 - 武汉 武昌鱼是湖北的特色美食之一，而武昌鱼馆则是品尝这道菜的最佳地点之一。这里的武昌鱼以其鲜美的口感和独特的烹饪方法而著称，是来武汉必尝的美味。
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