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立秋节气养生食谱有哪些
1、立秋节气时令菜谱：沙参玉竹老鸭汤、糖醋小排骨、家常蒸茄子、油菜烧豆腐、粉蒸肉、香菇烧丝瓜、醋椒鱼、黄精煨肘、生地粥、百合杏仁红小豆粥、黄芪山药粥、冰糖炖雪梨汤等。
2、吃西瓜，在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
3、除此之外，山药当中还含有淀粉酶和多酚氧化酶等物质，这些物质对于健脾养胃都是有很好的功效的。所以说，立秋饮食养生，白果莲子山药汤就是很不错的选择。
4、生地粥 【用料】 生地黄25克，大米75克，白糖少许。【做法】 生地黄鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约 30分钟后，沥出药汁，再复煎煮一次，两次药液合 并后浓缩至100毫升，备用。
5、吃西瓜 江南地区在立秋这天要“啃秋”，也就是吃西瓜。
江湖悠悠一级菜谱大全一级食谱配方汇总
1、江湖悠悠配方食谱如下：完美食谱葱油饼：小麦x3+葱。完美食谱馒头：小麦x3+水。完美食谱炒米：稻谷x3+葱。完美食谱米饭：稻谷x3+水。完美食谱葱油面：小麦+葱x2+水。
2、《江湖悠悠》一级食谱如下：油条：小麦、鸡蛋、小麦、小麦。荷花蛋：鸡蛋、鸡蛋、鸡蛋、葱。葱白粥：稻谷、葱、水、稻谷。鸡蛋羹：鸡蛋、水、鸡蛋、水。面条：小麦、水、葱、水。
3、面食 馒头(小麦*3+水)三国时期蜀国丞相诸葛亮七擒孟获，平定南蛮后，过江受战死冤魂之阻。只好祭奠河神，求神降福惩魔，保佑生灵。因不忍用人头祭祀，便杀羊宰猪包成面团，投入水中以示供奉。
4、级食谱有：葱油饼、葱油面、米饭、炒米、馒头、鸡蛋饼、葱白粥、葱料酱、水煮蛋、稀饭、花卷、面团、油条、粥、饭团、荷花蛋、鸡蛋羹、面条、阳春面、碎金饭。
湘西有什么特色菜?
湘西外婆菜是湖南特色名菜之一。湘西外婆菜原料是选用马齿苋、萝卜丁、大叶青菜、湘西土菜、肉沫制作而成。将马齿苋，萝卜丁，大叶青菜，湘西土菜洗净晒干后，腌制而成，再加以猪肉末，辣椒一起大火炒熟后食用。
凤凰血粑鸭 凤凰血粑鸭，是湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县的传统特色美食。这道菜工序复杂，工艺考究，是以本地土鸭、糯米为主要原料，配以花椒、老姜、酱油、豆瓣酱、鸡精、食盐、辣椒、植物油等佐料制作而成。
来湘西一定要尝尝湘西米粉，腊肉，烧烤，湘西女人的菜。湘西米粉酸辣是湘西饮食的灵魂。湘西人号称“辣椒当盐，酸菜当饭”，这种风格也融进了“_嗦粉”。干拌面粉是湘西的特色。
小饭店菜谱菜名
1、小饭店菜谱菜名2 凉菜类：拍黄瓜，油泡类，清蒸八宝猪.川菜菜单川味水煮肉片鱼香肉丝毛血旺辣炒鱿鱼丝宫爆鸡丁辣子鸡图片泡凤爪土豆烧排骨辣子鸡丁灯影牛肉干煸牛肉，焦溜丸子。青椒土豆丝，主要分为八大菜系。
3、金丝汤 一提{猪蹄}金{黄豆}丝带{[_a***_]} 千结绕（用海带把猪蹄绕住）小公鸡爱上小米辣。
4、问题一：取个好听的菜名 穿过你的黑发我的手 金丝汤 一提{猪蹄}金{黄豆}丝带{海带} 千结绕（用海带把猪蹄绕住） 小公鸡爱上小米辣。
