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国际饮食标准
1、膳食纤维：每日需求量 20~30 克。以每100大卡摄取10 克的膳食纤维为标准，应慢慢增加份量 水分：成人每日总需水量为每公斤体重 30~45cc，实际需补充的水随个人需求而调整。
2、国际相关组织推荐的膳食纤维素日摄入量：美国防癌协会推荐标准：每人每天30～40克；欧洲共同体食品科学委员会推荐标准：每人每天30克。世界粮农组织建议正常人群摄入量：每人27克/日。
3、（1）东方膳食模式：该膳食模式以植物性食物为主，动物性食物为辅。大多数发展中国家如印度、巴基斯坦和非洲一些国家等属此类型。
4、食物卡路里对照表最完整版卡路里calorie是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上国际标准的能量单位是焦耳joule一般所说的卡路里还分为两种大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1克水在1大气压下。
5、是的，亚运会运动员的饮食确实有一些国际要求。国际奥委会（IOC）制定了一些指导方针，以确保运动员的饮食符合健康和竞技要求。这些指导方针旨在提供运动员在训练和比赛期间所需的营养支持，以确保他们的身体能够发挥最佳状态。
6、中国人一天的膳食标准为：早餐、午餐、晚餐。早餐 早餐应该包括谷类、蛋类、奶类等食物，以提供足够的能量和营养。早餐时间应该在早上7点左右，保证起床后空腹时间足够。
哪个组织和健康饮食有关
1、年世界卫生组织向世人推荐健康饮食五原则吃不同食物 日常饮食应尽量含有小麦、玉米、大米和土豆等多种主食，外加滨豆和豆荚等豆类、大量新鲜水果和蔬菜以及动物来源食品（如肉类、鱼类、蛋类和奶类）。
2、北京市食品研究所张嘉芷教授说，日常饮食讲究酸碱搭配，健康人PH值要达到3左右，而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品，所以要和碱性食物搭配在一起吃，蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等就是碱性食品，可以多吃一些。
3、联合国粮农组织（FAO）确定为人类五大健康食品之一！野生蓝莓果实颜色深蓝，味美多汁，营养价值极高，经科学家证实，是现代人的养生极品。
4、五，酒精限制：健康饮食中没有酒精。但是在许多文化中，庆祝伴随着大量饮酒。过量饮酒的长期影响包括肝损伤、癌症、心脏病和精神疾病。世卫组织认为饮酒没有安全门槛。
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正定烤鸭——不输于北京的烤鸭。正定烤鸭是正定的代表性美食，其口感酥脆、肉质嫩滑，甚至有一些人认为不输于北京的烤鸭。有许多家店铺有这个招牌菜，如写意雅阁、香润园和老古长安等。
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