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南瓜食谱大全及做法
1、【做法】将南瓜去皮切成小块备用。先将绿豆大火煮至半开花,再将南瓜块放入,小火煮至绿豆全开花、南瓜糯软即可。盛出后按个人口味添加适量糖或蜂蜜或米酒,待冷却后放入冰箱,随时取饮。是夏季消暑解渴的上佳饮品。
2、南瓜红枣核桃米糊 食材:南瓜150g,小米30g,大米20g,核桃3颗,红枣5颗,水600ml。南瓜红枣小米糊 食材:南瓜150g,小米30g,红枣5颗,水600ml。
3、南瓜百合粥 原料:南瓜半个(约300克),香米100克,糯米100克,百合、桂圆肉、红枣、莲子各20克,白糖、盐少量。做法:红枣、莲子用冷水浸泡20分钟,莲子去心,洗净备用;南瓜去蒂、去籽,洗净切丁。
4、清蒸南瓜原料:南瓜一个。做法: 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。 将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖。
5、做法 南瓜洗净去皮,切成块。 红枣洗净,浸泡一会,去核。 百合泡发(新鲜的百合最好)。 南瓜放在盘中,放上红枣,中间放上百合。 放入锅内,大火蒸熟。
烤箱食谱大全_懒人福音
1、电烤箱食谱大全 烤全鸡 用料:全鸡1只、料酒 50ml、盐2汤匙、花椒粉1茶匙、黑胡椒粉1茶匙、柠檬1/4 个、生抽30 ml、八角3枚、孜然5g、迷迭香末适量、干辣椒适量、姜汁适量、蒜末适量、蜂蜜适量。
2、栗子洗净,晾干,用刀在表面划一刀。再放入容器中,倒入色拉油拌匀。烤箱预热200°,将栗子放入铺了锡纸的烤盘中,25分钟。糖和水加热混合,拌匀备用。
3、孜香烤薯角 土豆本身含有丰富的膳食纤维,据说含量和苹果一样多,可帮助吸脂排毒的作用。通过烤箱做出来的薯角,外脆里糯,用油量小,实际上比外面的薯条、薯片健康多了。做法只要三步,切、腌、烤,超级简单。
4、家常烤箱烤鸡翅。材料:鸡翅7只、味椒盐适量、孜然粉适量、盐适量、油适量、料酒适量、酱油适量。做法:将所有东西把鸡翅腌好,放置一小时。
5、家用电烤箱食谱大全千层鸡肉 材料:鸡胸肉一副,洋葱半个,土豆1个。
14个月宝宝食谱推荐
1、本文将为您介绍14个月宝宝的食谱及做法,包括肝泥粥、小鱼蛋花粥、蔬菜豆腐泥、蛋黄焗豆腐、黄瓜木耳炒鸡蛋、秘制土豆泥、芹菜肉丸、水果面、麦片水果沙拉。肝泥粥鸡肝20g,米20g,水5杯。鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。
2、个月的宝宝一般都已经断奶了,这个阶段的宝宝一般都是以吃饭为主了,家长如果想要让宝宝获得更多、更全面的营养,就要做好宝宝的日常食谱安排。
3、给14个月的宝宝推荐以下食谱,妈妈们可以学习一下,当然也可以加以改良了。在给14个月宝宝准备食谱的时候,要记住饮食不可过硬,要便于宝宝的消化吸收,可以做成各种肉泥果泥等。肝泥粥鸡肝--20g米--20***--5杯。
超全空气炸锅食谱|在家自制炸鸡薯条
1、紫薯馅饼酥:紫薯切成小块上锅大火蒸20分钟至软熟状态取出紫薯泥。2 、加入炼乳和牛奶搅拌均匀,搓成圆球以后留作备用。将手抓饼的饼皮里面放入一个紫薯馅,收口捏紧,轻轻按压成饼状。
2、土豆削皮洗净。切成小拇指粗细,放在空气中静置5—10分钟;。空气炸锅180度预热5分钟,将土豆条随意铺撒在炸篮里;。10分钟的时候,将炸篮拉出来,摇晃几下;。
3、空气炸锅版炸薯条的做法图解3土豆冲洗去淀粉,浸泡。空气炸锅版炸薯条的做法图解4甩去土豆的水份或用厨房纸吸去水份 空气炸锅版炸薯条的做法图解5放一点儿橄榄油和盐拌一下土豆。
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