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吃什么对眼睛好?
1、可以大大降低白内障的发生概率，也可以减少电脑对眼睛和眼球带来的影响而猕猴桃可以为人体提供大量的维c，因此想要眼睛黑亮和健康就应该多吃猕猴桃。
2、含维生素a的食物对眼睛有益，维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a，会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时还容易患夜游症。
3、吃什么对眼睛好 视力不好分很多种，近视、远视、青光眼、白内障等等，不同的视觉障碍，对食物的需求也不同，但多吃蔬菜瓜果总归是对眼睛有益的，主要是看其中维生素A、核黄素(维生素B2)、维生素B1的含量的多少。
5、经常吃一些西兰花，对于视力的保护是有一定的作用的，它可以预防白内障，另外可以保护眼睛晶状体。菠菜 研究证实，菠菜是叶黄素的来源之一，它是预防眼睛衰老的良药。
减肥中的尹正吃到肉哭了,你能理解他的哭泣吗?
减肥的网友可以理解尹正的这种心情对于尹正的这种表现可能有一部分网友会觉得有一些夸张，吃个米饭怎么会吃成这种样子？但事实上如果长期吃不到米饭再吃到米饭的话，可能真的会出现尹正的这种反应。
尹正在吃到了肉之后便哭了起来，而在这个时候，尹正表示，终于吃到了人应该吃的东西。大家也都知道尹正这段时间正在进行减肥，因为他有一个非常喜欢的角色。
一些网民发现尹正由于吃煮蔬菜而精神状态很差，这与他一开始的精力完全不同，每个人都知道他太依赖它了，少油少盐的食物会导致身体虚弱或反弹，实际上，多吃肉和运动也会达到减肥的效果。
都说悲伤要大口吃饭吃什么眼泪拌饭吗
1、人难过的时候，独自消化，哪有才子佳人的悲春伤秋，“青裳湿”般，人就在风里，被它卷席，被它带离，就着风，大口吃饭，吃进去风尘，吃进去心酸，谁能懂我的悲伤，都说我厉害，也许只有自然风物知道我的伤悲。
2、一步一路都是眼泪拌饭是指，一步一路走来，生活中，都是眼泪和饭一起咽下。一步一路都是眼泪拌饭意思是说一步一路生活艰辛，度过的非常不容易。
3、训一顿孩子后，孩子吃不下去饭，还要求孩子必须吃掉，孩子眼泪一把鼻涕一把泪的吃饭，会有被食物噎住和异物堵塞气管的风险。
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