大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于你今天吃了什么健康饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍你今天吃了什么健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
今天你吃的什么美食可以推荐一下吗？
1.准备食材配料，蒜蓉一小碟、小辣椒五条、葱花一小碟、粉丝一小捆，新鲜蠔肉一斤。
3.用温水浸泡粉丝20分钟备用
4将粉丝平铺盘底，蠔肉放在浸泡后的粉丝上面。
5.用花生油爆香蒜蓉，起锅放在盘中蠔肉上面，然后把装好的盘子放入锅中蒸10分钟起锅，放入葱花装盘，一盘美味的蒜蓉蒸鲜蠔完成了。
重庆辣子鸡不只是辣，而且还麻，因为这个菜用的是麻椒。以前在四川吃过正宗的辣子鸡，现在只能做河南版的辣子鸡了
操作步骤
1.鸡胸肉切丁，切葱段、姜片、蒜片
2.腌制鸡胸肉，加入盐、料酒、姜片、葱段、白胡椒粉抓拌均匀，加入生粉、蛋清抓拌均匀
3.起锅烧油，炸鸡丁，微微金黄后捞出
4.另起锅烧油，炝姜片、蒜片、干辣椒、麻椒、豆瓣酱，下入鸡丁快速翻炒，加入葱段，白芝麻即可
重庆辣子鸡就做好了，不仅仅是辣，而且还很麻，非常过瘾，再喝一杯纯生啤酒更爽
自家烧的家常菜，虽然色香味不必山珍海味，珍馐佳酿，但贵在平安健康，才是最美味的美食。
这里仅希望在抗疫一线忙碌的天使和幕后的无名英雄们、患病或隔离的同袍们也能尽快过上如此平淡的一天！平淡才是最可贵的，
由于疫情的原因，一直没有去外面吃大餐，练出了自己的厨艺。现在已经开工了，说今天的美食，可有的说了。
先说早餐：晚上心血来潮，想吃豆腐脑，于是马上开始行动，懒人豆腐脑，15分钟完成，方便快捷又美味。
1.豆浆机预约第二天打豆浆，大概1200mL，快速滤渣完成。将不低于80度的豆浆，延完璧快速调好内脂的大碗中（3g内脂，用10ml清水化开，可充大约1000ml豆浆），保温15分钟，豆腐脑成功。
2. 保温期间将提前泡发温水泡发的香菇、木耳、黄花菜，切丝备用；麻酱、蒜泥、鸡蛋一个备用，八角、花椒、葱段、生抽、老抽、生粉水备用；
2.起锅烧少量油，下八角、花椒、大葱段爆香，滤除香料；下香菇、木耳、花菜翻炒2分钟，放入泡发香菇的上层清液更美味，大火烧开煮3分钟入味，打入鸡蛋花，放入生抽2勺，老抽1勺，调味，用生粉水勾芡，卤大工告成了；
3. 盛一碗豆腐脑，根据个人口味加入卤，芝麻酱，辣椒油，即可享用美味了，配上自己炸的油条、火烧，美美的一条开始了。
感谢提问：
77小哥为您作答，这个问题真是巧了，今天我还真是吃了非常美味的美食，最关键的是我自己动手制作的一道‘咖喱牛排汤’下面我与您分享一下美食的制作方法以及口感体验，希望您能够喜欢！
一、食材准备：
二、调味料准备：
三、准备制作：
四、美味体验：
好了，还不多说今天分享就到这，希望您能喜欢就请点个赞，不喜欢至少还能***！
今天我吃了一道海边人家的特色美食，白蟹炒年糕，现在我就介绍一下它的制作方法：1准备500克螃蟹，500克年糕，葱，姜，蒜，干红椒，葱段备用。盐2克，糖5克，鸡精2克生抽料酒，豆瓣酱少许。首先锅烧热，下少许油，下生姜，大蒜子，葱段，干红椒，豆瓣酱，炒出香味，把处理好的螃蟹下入锅中，炒到螃蟹颜色变红，放入料酒，少许生抽，再把盐，糖，鸡精放入，煸炒几下，放入年糕，炒至软糯，无汤汁时盛出装盘，撒上葱花，一道鲜辣软糯的海边特色美食就做好了。
到此，以上就是小编对于你今天吃了什么健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于你今天吃了什么健康饮食的1点解答对大家有用。
