大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老胃病菜谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老胃病菜谱的解答，让我们一起看看吧。
胃炎长期吃中草药，能介绍几道补胃的菜谱吗？
甘蓝虽然具有养胃、补胃作用的菜有很多，但是甘蓝却受到了世界卫生组织的推荐，它被人们称为“胃菜”。甘蓝里面含有的维生素K1、U，具有减少胃溃疡的作用，而且还可以修复胃黏膜组织，并且能够降低病变的几率。
炒甘蓝菜
用料
葱姜适量，味极鲜适量，玉米胚芽油60克
1.甘蓝切细丝，如图所示！
2.甘蓝菜用热水焯一下然后用凉水冲凉控水！
3.把肉丝切好，葱姜切丝适量！
4.锅中倒入适量玉米胚芽油！
人们常说十人九胃，所以胃炎也是十分常见的疾病，多数人得了胃炎后就开始吃各种中药治疗，这也只是治标不治本，胃还是靠养，饮食一定要注意！不要饮酒，不要吃辛辣***的食物，一定要管得住自已的嘴，现在我给大家推荐几款养胃食谱
小米粥:小米淘洗干净放沙锅煮制浓稠即可，养胃绝对是最佳选择之一
苏打类食品如苏打水，苏打饼干(可以自已做，很简单):低筋面粉50克，苏打粉二分之一小勺，橄榄油20克，酵母粉适量，牛奶适量
3放温暖处发酵(发酵至二倍大即可)
4发酵好的面团，做成自已喜欢的饼干形状
5烤箱预热上下管170度，放入饼干生坯烤制20分钟左右(温度、时间根据自家烤箱脾气调整)
面条:在家做的手擀面即卫生又有营养，做面条时最好放入西红柿，菠菜等青菜即养胃又均衡营养
有慢性胃炎，吃什么养胃？
不知道你有没有过这样的体验，如果吃了***性的食物，例如辣椒、蒜、洋葱等，胃就开始疼；稍微饿一会儿，胃就疼的抽筋；不注意喝酒还会胃出血？这些别人看着不会发生的事情，是真真的发生在很多慢性胃炎患者的身上。
我们吃的所有食物从口都是要进到胃里消化的，胃是一个大口袋，它的包容性很强，但是你总欺负老实人，老实人也会反抗的，这不，慢性胃炎就是胃的反抗。
如果这个是时候你还不重视它，好好保护它，爱护它，那你就……（此处省略若干字，自己体会）
养胃的方法很简单，但是需要长期坚持：
- 不吃过冷、过热、过酸、过甜、过咸、辣等食物和***性调味品；
- 按时定点规律饮食，不要吃的过饱或饥饿，充分咀嚼，细嚼慢咽；
- 烹调时尽量用蒸、煮、烩、炖等方法，使食物细软容易消化；
- 低脂肪饮食，脂肪会***胆囊分泌，导致胃排空延缓和胆汁反流；
- 胃不舒服期间，不要吃含膳食纤维高的食物，例如芹菜、韭菜、圆葱等。
【作者：刘倩
国家公共二级营养师
衡膳营养+编辑、微课负责人
中国营养学会会员】如今人们生活节奏变快，各种应酬也变多，饮食上不注意，便导致脾胃受到伤害，胃病于现今也就成了多见病且多发疾病。尤其慢性胃炎更是多见，下面我们来了解一下。
首先我们先了解一下慢性胃炎
慢性胃炎为不同病因造成多种慢性胃黏膜发炎的病变，发病率于胃病里居首位，多见有慢性浅表性、糜烂性、萎缩性等胃炎。
发病因素
此病和幽门杆菌感染、病毒、***性物等因素有关。
表现症状
慢性胃炎大多没有症状也或是表现程度不一消化不良,如上腹隐痛、食欲不佳、饭后饱胀、反酸等；慢性萎缩性，会存在贫血、消瘦、拉肚子等表现，且伴粘膜糜烂人群上腹疼感强，存在出血、呕血、黑便情况。
慢性胃炎可通过以下方法进行胃部养护：
生姜红枣粥：生姜三、四片，红枣十五个，粳米五十克，一起用来煮粥。有益脾胃虚寒人群。
佛手粥：粳米、扁豆各一百克，佛手三十克，一起用来煮粥。有益肝胃不和人群。
到此，以上就是小编对于老胃病菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于老胃病菜谱的2点解答对大家有用。
