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男人过40岁后要注意什么？
姐姐和姐夫长期异地分居，那天姐夫回到家后，包包都没有放下就拉着我姐姐回到他们的房间里，并且还叫我照看好侄女，叮嘱我不要去打扰他们。
我知道夫妻两人长期分居后，会有许多的事情需要双方去沟通处理，我为了让他们能够好好地处理问题，我便带着侄女到楼下溜达了。
因为我的姐夫常年在外工作，我姐姐又是一个人带着侄女，我为了省下一些房租钱，便向姐姐提出去跟她居住的要求。
姐姐和姐夫他们也很欢迎我的到来，因为我过去跟姐姐居住对她来说也是有好处的。我能在下班的时候帮忙照看孩子，也能为她分担一些生活上的琐事。
而正巧姐夫又常年在外工作，跟姐姐居住起来也比较方便，互相都能有个照应，而我们的父母是老实的农民，他们也不愿意出城里与我们居住。我姐夫的父母都是大忙人，他们都有自己的事情要忙，所以照顾孩子的事情还得由我姐姐来。
那天，我和侄女逛了好久，在接到姐姐的电话后，我们才回的家。到了晚上，姐姐把我拉到书房，她告诉我，姐夫着急把她拉回房间时她的内心其实挺期待的，但是姐夫说了一件事，让她瞬间变得左右为难。
姐夫的父母想让他回来工作，觉得夫妻两人长期分居对孩子的影响会很大，他们不想自己的孙女孙子在童年里缺失父爱，还有父母年纪大了，身体也大不如从前，所以不想每天提心吊胆的过着，想让姐夫回到家乡，离他们近一些，这样二老才觉得心安。
姐姐的大儿子准备就要上高三了，而姐姐的二女儿才7岁，姐夫父母的担忧不是没有道理，孩子的童年只有一次，固然大人的工作是重要，但是大人赚钱的方式却有很多种。
可能对于姐夫这个40几岁的年龄来说，让他在这个年纪辞去他熟悉多年的工作他难免会心生不舍，但是每个人在生活上总会有要面对一些难以抉择的事情。
男人40岁以后，要注意的东西太多了。
我想，首先应该是注意自己的身体。从生理上说，身体开始走下坡路了，要注意饮食，也要加强锻炼，要定期检查身体，要保持身体健康，因为身体是革命的本钱，有了好的身体，才能有力量担起往后的路，毕竟，上有老下有小，不容易啊！
其次，不要再做冲动的事情了，因输不起了，尽量做些有把握的事情，因为反身的机会不多了，毕竟我们穷不起了。当然，为了生活，该拼搏的时候，也不能手软，该出手时就出手，莫让机会溜走了。换句话说，做事以后要谨慎些，并且不是说，做事情要畏畏缩缩的。
最后，要注意身体，谨慎行事，大胆前行，该出手时就出手。
1、夫妻生活那点事，要有细水长流的概念，会控制欲望。
2、多喝水，有尿就排，切勿憋尿
3、喝酒，别贪杯，更不要喝醉。
4、不要久坐，会肾虚。
5、不要轻易转行，40+的年纪从头开始真的不容易。
6、每年按时体检，尤其是前列腺问题。
7、控制体重，特别是肚子，一胖很显老。
8、适当护肤，敷面膜，提升颜值的同时也显得年轻。
9、因为工作，酒局多的，要多吃点护肝的食物。
医学界认为男人40岁以后身体开始走下坡路，身体各个系统及脏器功能开始老化，比如心脑血管开始趋于硬化，血液循环减慢，血液里面的垃圾开始慢慢在血管腔里面沉积，血管腔变得狭窄，血管弹性减退，脆性增加，容易出现破裂，尤其对于脑血管，更容易破裂，进而出现脑梗或者脑出血等。心脏的泵血功能也开始下降，容易出现冠心病，由于心脏及血管功能变差进而导致高血压疾病出现。同时身体肌肉、骨骼、韧带功能也开始变差，容易出现肌肉松弛、骨质酥松症、韧带撕裂等。
因此对于40岁以后的男人，一定要注意保护好自己的身体，因为身体已经受不起你的折腾了。所以40岁以后的男人一定要养成良好的生活习惯，工作、生活一定要分开，一定要有规律。比如尽量少加班、少熬夜，早睡早起，晨起后根据自身的实际情况选择一种适合自己的锻炼方式。按时、按量吃饭。荤素搭配合理。减少自己的工作压力。建立良好的心态，每天保持一种愉悦的心情。以一种乐观豁达的心态面对生活中的一切不如意。如果感觉身体有不舒服的症状，就要立即去正规医院看医生。最好每年做两次体检！
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