大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于盒饭菜谱15的问题，于是小编就整理了4个相关介绍盒饭菜谱15的解答，让我们一起看看吧。
15元标准盒饭一周菜谱？
我们中午一般供应三个套餐，任选一个，价格统一都是15元，两荤三素，5个菜，除了大格子外，其它四格分量都不大，但是胜在口味可以多几个，另外还有米饭一盒。
周一：盐煎秋刀鱼，香辣鸡翅，红烧土豆，雪菜炒带豆，苔菜花生米。
周二：椒盐油炸大排，盐水长毛虾，葱油金针菇，莴笋炒香干，毛豆酱瓜。
周四：葱油***鱼头半个，豆瓣酱鸡肉丁，醋溜大白菜，菠菜粉丝，毛豆萝卜干。
周五：葱油花蛤，腌腊鸡腿，清炒茭白片，韭菜炒豆芽，酸缸豆。腊鸡腿是半只。
以上食谱供参考
盒饭荤菜菜谱？
寿司海苔，大米，胡萝卜，黄瓜，火腿肠，鸡蛋，肉松，寿司醋，沙拉酱
1、大米煮熟或者蒸熟，趁热拌入寿司醋，拌匀备用
2、胡萝卜、黄瓜、火腿肠切条备用
3、锅内不放油，倒入鸡蛋摊匀，待蛋液凝固后翻面，把另外一面也煎一下，两面都煎好后取出，待蛋皮都煎凝固后切成长条。
莴笋切片，加入少量盐抓匀腌制10分钟，清洗干净拧干水分，肥瘦相间的猪肉放入锅中炒出油脂，加入姜蒜，莴笋一起炒五分钟，加入调料炒匀即可，香菇切片焯水两分钟，捞出沥干水分，葱姜蒜放入锅中炒香，加入香菇片继续炒十分钟，加入青椒炒匀，加入调料炒匀即可，一并装入饭盒，一份简单的午餐盒饭就做好了，经济实惠，健康美味，比点外卖强。
炒肉沫的时候加一点淀粉，这样炒出来肉质细腻爽滑，炒好之后再加入韭菜炒至断生即可，调料根据自己喜好加，蒜末茄子做法简单，将茄子放入烤箱或者空气炸锅中烤10分钟，取出加入蒜末汁（葱姜蒜，小米椒等调料做成的调料），继续烤20分钟，就可以了，简单方便，营养美味的盒饭就是这么简单，做起来吧。
以下是一份盒饭荤菜（肉类）和菜谱的建议：
荤菜部分：
糖醋里脊：将里脊肉切成小丁，炒至金***，加入糖、醋、料酒、番茄酱等烹饪酱料，再加入水淀粉勾芡即可。
青椒肉丝：将瘦肉切成丝状，青椒切丝备用。锅中加油热，放入肉丝，炒到微***后加入青椒丝，再加入盐、鸡精、料酒、生抽等进行调味即可。
红烧排骨：将猪肋排根据个人喜好大小切割，大火煎至两面呈棕红色，再加入葱姜、老抽、料酒、冰糖、生抽、盐等，加入适量清水，焖煮约40分钟即可。
15元两荤两素快餐菜谱？
青椒、鱼香肉丝，回锅肉炒豆干，蒜苗加一个红烧土豆肉，素菜麻婆豆腐加一个莴笋丝或者圆***或者整个凉拌菜，凉面，心肺之类的都可以。
快餐必备菜品？
以下是一些常见的快餐必备菜品，供您参考：
土豆泥：土豆泥是一道非常受欢迎的快餐菜品，口感细腻，营养丰富，而且易于制作。
[_a***_]：炸鸡是快餐店中最受欢迎的菜品之一，口感鲜美，外酥里嫩，而且可以搭配各种调味料和酱汁。
汉堡包：汉堡包是快餐店中最经典的菜品之一，由面包、肉饼、蔬菜和调味料组成，口感丰富，营养均衡。
我喜欢的30道内陆菜1、水蒸蛋 2、青椒牛柳 3、鱼香肉丝 4、油闷茄子 5、榨菜肉丝汤（紫菜汤，豆腐汤）
6、糖醋排骨 7、红烧狮子头 7、回锅肉 8、炒豆芽 9、醋溜土豆丝 10、西湖醋鱼（糖醋鱼）
11、炒大*** 12、油焖青椒 13、青椒炒肉片 14、炒大肠 15、椒盐肉片 16、鱼头炖豆腐 17、炒三丁 18、番茄炒蛋（韭菜炒蛋也行）
19、玉米烙（年轻人和小孩爱吃）
20、蛋黄南瓜 21、鳗鱼炒芹菜（肉末也可） 22、红烧鸡腿 23、梅菜扣肉 24、香辣龙虾 25、红烧牛肉 26、口水鸡 27、爆炒螺丝 28、肉蒸蛋 29、黄鳝炒豆芽 30、水煮肉片 31、海带烧排骨我喜欢的小吃：春卷 酒酿圆子 炒麻糍 糯米圆子（肉馅
到此，以上就是小编对于盒饭菜谱15的问题就介绍到这了，希望介绍关于盒饭菜谱15的4点解答对大家有用。
