大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于败火菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍败火菜谱的解答，让我们一起看看吧。
清热解暑的家常菜？
炎炎夏日，高温让很多人食欲不振，清热解暑食谱有哪些呢？
汤可以选择冬瓜排骨汤、茄子排骨汤，小炒可以选择酸辣土豆丝、苦瓜炒蛋等，小菜可以选择拍黄瓜、水果沙拉，凉拌粉丝等，饮品可以选择黄瓜酸奶、桂花洛神茶、桂花酸梅汤等，冷饮可以做草莓冰棒、草莓冰沙等。
公司食堂一周菜谱秋冬？
以上的菜单只能是个建议，秋天干燥应该做点败火的菜品，冬天冷，就做点保暖的菜品，例如羊头之类的！凉菜就少做或不做，建议你把鸡鸭鱼类放到晚上做，因为白肉含脂肪少，吃了不容易长膘，午饭做猪牛羊之类的红肉，秋冬天不要买西瓜，因为肠胃不好的容易拉肚子！
可以选择当季蔬菜去吃，然后给大家搭配一些红肉，或者是豆制品类的食物。
每天肉或者是豆制品，青菜的种类尽量多一些，保证员工的营养。毕竟大家身体好了才有更多的精力帮助公司创造效益
主食类可以选择一些粗粮，红薯啊，南瓜啥的。比单纯的精米精面营养更多一些
现在天热煮什么菜好吃？
天热吃什么菜：
1、天热吃什么菜:凉拌苦瓜
取绿色的苦瓜、黑色的木耳、红色的朝天辣椒,放醋、芝麻油调拌,做成一道色彩搭配鲜明,有着清热、消暑食疗效果的菜肴。
2、天热吃什么菜:择子豆腐
用择子粉做成的类似豆腐的膳食。择子,学名“石栎”,是一种落叶灌木的果实。果子成熟时摘取,去壳,加水磨成粉,再晒干后储藏备用。烹制时,加水搅成浆状,慢慢下到煮开的水中,煮成糊状。再将煮熟的择子糊装碗盆中,放凉后泡上冷开水,就成了择子豆腐。吃时取一块,将其划成小块,配着葡萄、小番茄、蜂蜜,可加醋和少许糖,再滴几滴薄荷水,吃起来口感清凉,甘甜适口,能助消暑。
3、天热吃什么菜:糖醋嫩姜
以嫩姜为主要原料,切成薄片,撒上盐腌制1个小时后,挤掉水分,放到玻璃罐里,加一点二锅头白酒,再倒满醋盖住嫩姜,放糖,搁置冰箱一天后食用。经过秘制的嫩姜,咬起来特别脆,有一点姜的辣劲,能使胃口大开。这也应了“冬吃萝卜夏吃姜”这句养生俗语。
4、天气热吃什么蔬菜
冬瓜。夏天是多种瓜类上市的季节,这个时候多吃冬瓜,可以解渴消暑,降火去燥,而且还有不少食疗作用。中医认为,冬瓜性凉味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强,就算是孕妇也不必特别忌口。有痛风、高血压、心脏病、肝病,以及脚气水肿的患者,可能有腹水、小便不顺畅的困扰,可将冬瓜煮水后食用,有助利尿、消水肿。
西红柿。夏季是西红柿上市的季节,很多人都很喜欢番茄鸡蛋汤,开胃又营养,不仅嘴巴喜欢,身体也喜欢。能预防及改善各种身体疾病的同时,还能消脂排毒,让你的肥胖体质发生变化,是减肥食谱中不可缺少的减肥食物!
积食导致的发烧，吃什么食物好？
谢邀！
感冒发烧和积食是婴幼儿期最容易出现的问题。而且这两个问题可以互为因果的出现！感冒时若饮食不当容易出现积食，而积食时处理不当容易出现发烧！
那积食引起的发烧，积食是因，发烧是果！所以一定要对应去解决，对症去治疗！
按需喂养，宝宝想吃就吃，不想吃就不要强喂，肠胃需要自我修复的过程！
食物，提高加工程度比如做成泥状、熬成糊状如果泥、肉泥等，稠粥替代[_a***_]；油腻的食物剔除掉；高蛋白的食物适量；多点蔬果，其中的酵素很多，是有***消化的功能；
药食同源：可以使用鸡内金、乳酸菌片、山楂、炒麦芽等助消化的药食同源物***，提高消化能力！
食清毒去火的食物：绿豆、茄子、萝卜、莲子、百合等
到此，以上就是小编对于败火菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于败火菜谱的4点解答对大家有用。
