大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于经济快餐菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍经济快餐菜谱的解答，让我们一起看看吧。
两荤一素快餐菜谱？
如下菜谱：
星期一,西红柿鸡蛋汤，两素，芦笋炒黑木耳，煎白豆腐。荤菜，小炒肉，酸辣鱼头 星期二，玉米排骨汤，两素，苦瓜炒辣椒，小白菜，荤菜，酸辣鸡杂，牛肉炒辣椒 星期三，菜豆，黑木耳，肉丝汤，两素，煎牛排，鸡肉丁 星期四，猪肚汤，两素，黄豆芽...
米饭快餐菜谱？
至于米饭快餐菜谱有很多种，这里提供两个简单快速的例子：
**1. 番茄炒蛋盖浇饭**
材料：
- 米饭：1碗（煮熟）
- 鸡蛋：2个
- 番茄：1个（中等大小）
- 葱：适量（切碎）
- 盐：适量
- 植物油：适量
米饭是很多快餐的基础，因为它容易烹饪并且可以搭配各种食材。以下是一些简单快捷的米饭快餐菜谱：
1. **蛋炒饭**：
2. **番茄炒饭**：
- 准备新鲜的番茄切块，用少许油炒至出汁。
- 加入冷饭，快速翻炒均匀。
高档盒饭菜谱？
口水鸡，白切鸡，香酥烧鸡，豉油鸡，辣子鸡丁，香菇炖鸡，尖椒炒鸡，咖喱土豆烧鸡，盐焗鸡，虎皮鸡爪，香酥鸡腿，卤鸡腿，烧鸡公，魔芋烧鸡，竹笋焖鸡，糖醋鸡柳，香酥鸡排，酸辣鸡杂，蒜苔炒鸡块，红烧狮子头，红烧贡丸，老豆腐焖猪肉丸子，三鲜丸子烩蛋饺，椒盐萝卜丸子，卤水鸭边腿，卤水鸭，烧鸭，魔芋烧鸭，莴笋焖鸭，啤酒鸭，芽菜扣肉，重庆烧白，广西虎皮扣肉，干豆角焖红烧肉，毛血旺，水煮肉片，火锅鱼，酸菜鱼块，
15元标准盒饭一周菜谱？
我们中午一般供应三个套餐，任选一个，价格统一都是15元，两荤三素，5个菜，除了大格子外，其它四格分量都不大，但是胜在口味可以多几个，另外还有米饭一盒。
周一：盐煎秋刀鱼，香辣鸡翅，红烧土豆，雪菜炒带豆，苔菜花生米。
周二：椒盐油炸大排，盐水长毛虾，葱油金针菇，莴笋炒香干，毛豆酱瓜。
周四：葱油***鱼头半个，豆瓣酱鸡肉丁，醋溜大***，菠菜粉丝，毛豆萝卜干。
周五：葱油花蛤，腌腊鸡腿，清炒茭白片，韭菜炒豆芽，酸缸豆。腊鸡腿是半只。
以上食谱供参考
到此，以上就是小编对于经济快餐菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于经济快餐菜谱的4点解答对大家有用。
