大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿疫情期间饮食与健康的问题,于是小编就整理了4个相关介绍幼儿疫情期间饮食与健康的解答,让我们一起看看吧。
疫情时期吃什么可以提高宝宝的免疫力?
我们家宝宝十个月,身边有亲属是医生,比较注重养生,平时聊的也比较多。
他给我灌输的观念就是:小朋友无论何时,天长地久的坚持食补,应季食材为先,就可以了,甚至连宝宝的奶粉都是给我推荐的售价200以内的,还专门强调不用特别去追求品牌。
我觉得他给我举的例子特别有意思:电视里铺天盖地的广告轰炸不是免费的,钱,就出自我们这些为人父母的拳拳爱子之心,直白点说就是智商税。
话糙理不糙,所以日常我们给小朋友就是三顿奶,一顿加了肉松的粥(大人早餐吃的粥,不特意为他准备,肉松就是买了肉回家自己做),一顿面条(外婆手工做的,加点应季的蔬菜跟一个蛋黄),半个苹果......因为他特别喜欢吃手指,加上大运动发展特别喜欢爬来爬去,所以每隔一小会儿就会给他洗手,地板都是外公在他起床之前用毛巾擦拭过的,另外就是隔一天玩具消毒一次,天气好的时候给他站在窗口晒晒太阳。
我自己的感受就是:平常心,不盲从,不过分焦虑,免疫力是长期过程,靠食补与锻炼来提高。
最后,愿天下每个宝宝都被岁月温柔以待~
建议宝宝在疫情期间,除吃一些必要的主要食物外,那就是让宝宝喝些小米汤,这里所说的小米汤,,就是小米粥上面的不帶米籽的汤,我们农村称之为米油。还有红糖麦面糊,这些都是很养胃的,是老辈人传下来的,真的很养宝宝的哟!
不建议宝宝吃大多的补养品。
万事都不可急功近利,现在好多孩子吃些个不要之类的,个人觉得只要不是引起疾病需要治疗吃药的一切还是以食疗为主。而且现在人们吃多运动少,缺乏锻炼,疫情期间特殊可以理解,就是平时锻炼的也少了,甚至人们有各种车方便,一步都不愿意走,是关键。还有就是各种保健品堆的跟个山似的,没有贬低保健品的意思,就是觉得是药三分毒,而且现在为了追求口感和眼观,各种添加剂。所以个人觉得还是一日三餐,家常饭,如果条件允许尽量自己做饭,我现在吃不了外边的饭,口感和味蕾还是觉得自己做的能吃好多,对外边的吃不惯,除非应酬需要和工作需要,只能凑合着。
举个最简单的例子面条来说,买回来的夏天的面条放到外边都能呆一天不坏,冬天能够呆三四天不坏,自己杆的上午不吃下午就有味了,吃菜更不用说了,好多菜见水就算细过了,好多虫子之类的没人会给你慢慢挑,一切都是以快为基础,当然慢了客人也有不干的,这没办法的事情。
现在疫情期间不让出门了,是最能一心一意照顾孩子的时候,做点面食之类,又养胃又好消化,还干净,熬点小米粥之类的也是最好的。多给孩子弄点汤喝,一来补充水分,好多孩子不爱喝水,而来有句俗语说,吃饭先喝汤老来不受伤,现在人为了忙碌的工作生活图省事,买点干粮炒个菜的就算不错了,长此下去能不闹胃病才怪。所以现在好多孩子大人大多是脾胃不好,你不养能好么。我孩子现在十五了,大点了也是只要他在家基本顿顿有汤,早起熬粥或者豆浆,小时候上幼儿园基本天天打豆浆,在给他烙一张鸡蛋饼的时候多,主要是省事儿还快,打着豆浆,面食就做好了,干的稀的都有了,现在大了,就是面汤和粥多。长这么大三餐基本都是自己做的,除非特别忙没时间在外边吃顿。我儿子也喜欢我给他做的饭,养的个人觉得还行,就是挑食不爱吃菜,肉食动物,就是水果跟着,菜么就打成汁和面,爱吃菠菜汁的,味小,芹菜的不行,小崽子鼻子灵嘴巴还叼,一口就吃出来了。有次大核桃花生汁,没喝完我就兑了点水灌瓶子里,小崽子就说,妈,味怎么变了。自己做就是麻烦点,做了还得收拾
疫情时期,宝宝一定要合理饮食,营养均衡,同时要合理安排休息时间,早睡早起;总之一句话,作息规律,饮食合理,加上锻炼!才能让孩子的身体健康,从而提高免疫力!如下为我家两个父子风雨无阻的每天45分钟坚持打卡训练视频!
***加载中...你好!很高兴来回答这个问题,相信很多爸爸妈妈在疫情期间都是比较担心孩子的身体的,想通过饮食来提高宝宝的抵抗力。在饮食上只要注意以下几点,相信宝宝会身体棒棒的!
在饮食中最重要的一点是营养均衡,孩子每日适当进食高蛋白食物、新鲜水果。所有食物要充分熟透后才能食用,荤素搭配,应以清淡易消化为主,不易大鱼大肉,以免饮食不健康导致腹泻引起不必要的恐慌。
希望我的回答能帮助到你!
疫情期间,宝宝应怎么护理,应注意什么?
目前疫情还是蛮严重的,我们成年人基本上就战战兢兢的,更害怕家里的小宝宝出了什么问题,其实,我们不用紧张,只要细心的给宝宝做护理,并且注意好宝宝的饮食就可以了,相信我们一定能战胜疫情的。
1、注意保暖
现阶段一定要注意宝宝的保暖,避免宝宝发烧感冒。
2、注意通风
现在基本上都窝在家里面,我们每天要注意室内通风,小宝宝需要更多新鲜的空气。
3、注意卫生
病从口入,宝宝喜欢把小手抓到的任何东西都塞进嘴里,所以宝爸宝妈们要细心的清洗宝宝的玩具、衣物等。
1、高蛋白食物要增加
蛋白质是帮助身体对抗病毒和细菌感染的“士兵”,是免疫系统的重要物质,最近可以多给宝宝吃一些富含蛋白质的食物,如:牛肉、羊肉、海鱼、虾、鸡蛋、坚果、豆类等,没断母乳的宝宝可以继续母乳喂养,宝妈可以多进食一点富含蛋白质的食物。特殊时期,适当多吃一点,可以让宝宝身体增加抵抗***的能力。
2、新鲜果蔬要增加
关于宝宝护理
1、注意保暖
现阶段一定要注意宝宝的保暖,避免宝宝发烧感冒。
2、注意通风
现在基本上都窝在家里面,我们每天要注意室内通风,小宝宝需要更多新鲜的空气。
3、注意卫生
病从口入,宝宝喜欢把小手抓到的任何东西都塞进嘴里,所以宝爸宝妈们要细心的清洗宝宝的玩具、衣物等。
大家好,我是河南郑州的小宋,我也是一位二胎宝妈。在疫情期间,我对宝宝的护理是这样做的:每天都对孩子的玩具进行酒精消毒,跟孩子玩多游戏,有助于孩子增加抵抗力。对于饮食方面我是让宝宝多吃蔬菜少吃肉,减少积食的发生。建议准备一些常用药品。在春节期间我宝宝发生了感冒,刚开始流鼻涕,我让吃了一些小药,到第三天就开始发烧,我婆婆不想让我们带宝宝去医院,但是我跟老公商量以后还是决定带宝宝去了我们当地的儿童医院。医院的防疫措施很好,给孩子化验了血,医生说是******冒,给我们来开了药,我们就回家了。我想说的是,在这个特殊时期,孩子的病情最重要,不能因为害怕,耽误孩子治疗。希望我的回答对你有帮助。
***加载中...1.房间通风换气
注意保暖的同时,还要注意房间每天的通风。房间可进行逐一通风,将宝宝转移至室温适宜的房间。
2.接触者的自身防护
第一,不建议亲朋好友探视新生宝宝,不可避免的探视人员必须佩戴口罩,接触宝宝前必须洗手。第二、外出回家的大人接触前必须更换外套,并做好手卫生。
3.家庭物品消毒
生活用品专人专用,单独洗涤消毒处理。对宝宝可能接触的物品也要消毒擦拭,另外对于耐热的物品如奶瓶、奶嘴等可煮沸消毒。
4.家庭观察
每天早晚测一次宝宝体温,并记录喂养情况及呼吸情况,若出现发热或吃奶差、气促等症状要立刻去医院就诊。
我是末末宝贝的娘亲,很高兴回答这个问题!
疫情已经快一个月了,短期内还会继续,这个期间宝宝该怎么护理呢,该注意什么呢。我相信这是当前每个父母都很关心的问题。
我的宝宝快一岁半了,因为我的疏忽前几天让宝宝住院了,在这个非常时期,住院也是很危险的,医院人员复杂,***多,宝宝小又不喜欢戴口罩……幸好宝宝健康出院了,悬着的心也终于放下来了。
所以这个期间一定要把宝宝护理好,千万不要让宝宝生病。下来给大家说说该怎么护理。
第一、年纪太小的宝宝都喜欢戴口罩,所以疫情当前,最好是不要出去,待在家里一般不会被感染,是最[_a***_]的。
第二、 虽然天气渐暖但仍然需要注意孩子保暖,要定时开窗换气,各个房间可进行逐一进行通风,不要担心开窗会使孩子着凉,而使门窗长期处于紧闭状态。
第三、无论大人还是小孩从外面回来,洗手很重要,一定要把手洗干净。如果我们父母从外回家,除了要洗手,身上的衣服也不要让宝宝触摸,因为***也有可能通过触摸传播。
第四、保持均衡的营养和充足的睡眠很重要,可以增强宝宝的抵抗力。
第五、如果宝宝发烧咳嗽了,如果只是普通感冒,病情很轻,只是低烧,精神很好,那能不去医院就不去。如果宝宝越来越严重,发烧不退,就要去正规的医院。
疫情已经发生,不可避免。我们有孩子的父母,保护好宝宝不受侵袭是最重要的。希望我的回答对大家有所帮助。
请问一下,疫情还要多久,封闭期间老人小孩饮食该注意什么?
疫情照目前公布的数据来看,拐点已经出现,胜利就在眼前,一个月左右的时间就会结束。
老人孩子饮食方面:因为过年期间大鱼大肉,再加上封闭的状态,容易湿气重,最好喝点红豆薏米之类的排湿,这一段时间以清淡为主。这些空余时间正好用来修养身心,排除毒素。
取决于医疗攻关和社会公共卫生全员防范措施配合到位,时间是把双刃剑,党和国家比任何人都急,我想三月中下旬会有重大医学攻破,最晚再过一个月会结来的(仅代表个人推测)。
封闭期间老人与小孩应多吃水果、蔬菜,粗粮多纤维食物,清谈少辛辣,少肉食易消化食物,多喝水,这主要是基于宅家活动量少而老人小孩必须要考虑的。谢谢!
具体不知道,看现下情况,再忍一忍,应该很快会结束的,至于饮食方面,在家里条件允许的情况下,多元化一些,各方面营养元素都补充一些,多吃熟食,生食少吃或者尽量不吃,对于腐坏的食物一律不吃,每天保证充足的饮水,按体重来说,每一公斤要补充30毫升水,50公斤就需要每天1500毫升水,但是,切记不论体重多高,一天饮水量不能超过3000毫升。
疫情需要多久结束这个说不好,但是从数据上来看每天疑似的确诊的都下降了,治疗好的也逐渐增多。这是一个好消息,说明我们的疫情得到了有效的控制!相信不久就会治疗好疫情的。老人和孩子不比年轻人,体质要差一点,在家里封闭最好吃一些容易消化的,健康的食物。少吃临近变质或者高油炸食物,减少因为食物带给身体的病痛减少不必要的麻烦!封闭期间还是可以出去买菜的,可以出去买新鲜蔬菜,豆制品,新鲜肉等这都可以,食物多元化一些也很好。还可以买些五谷杂粮,平时吃一吃对身体也很有好处。每次做饭菜尽量少做,减少多次重复吃,避免营养流失和变质的危害。在家封闭期间运动量减少,可以少吃多顿。多喝温开水和吃应季的新鲜水果!这是我的建议!望生活愉快!
新型***传染下,如何保障宝宝的身体健康?
新型***传染下,为了能够保障宝宝的,最重要的就是尽量减少到人多的地方和带着宝宝到公共场合和人员密集的地方玩耍或者购物聊天。在家做好家庭卫生和宝宝衣物玩具生活用品的消毒和清洁,减少来家里亲戚朋友的探视和走动,家人自己也要卫生整洁干净,饮食要注意,家具,餐具做到消毒和清洁。家庭消毒日用品用开水煮10分钟或者15分钟就能达到消毒效果。
最近疫情比较严重,患病的人数每天都在增加,并且专家也强调了,新型冠状***对所有年龄组都易感,即使是年龄很小的宝宝,也有被传染的可能性。不过专家也表示,宝宝患病要比成人症状轻,这一点也算是不幸中的万幸了。虽然宝宝患病可能没那么严重,但是为人父母的,我们也不希望自己的宝宝有被传染的可能。那么,作为家长,我们该如何保护宝宝不受新型冠状***的侵害呢?
1、疫情之下,想要保护孩子的安全,最好的方式就是尽可能的不带宝宝外出。
虽然现在还处于春节***期,很多家长都想要带宝宝走亲访友,互相串门,去各种***场所玩儿等,但是由于疫情比较严重,特殊时期还是尽量避免带宝宝去超市、商场、游乐场、饭店、电影院等人口密集的地方活动。
新型冠状***的传播渠道主要是呼吸道传播,家长就不带宝宝外出就不要带宝宝出去了,这才是对宝宝最好的保护。
2、不管是大人还是宝宝,一定要勤洗手
勤洗手是预防新型冠状***最明确的措施之一。
大人和宝宝不管是在家还是外出回家后,都要勤洗手。尤其是大人外出回家以后,一定要先认真的洗脸洗手换衣服,然后再接触宝宝。
个人建议不管是大人还是宝宝,尽量***用“七步洗手法”洗手15秒,最好是洗够30秒。
早睡早起按时吃饭,和平时一样样样不怠慢的同时,给孩子补充些维生素、钙铁锌,蛋白质。安排好时间多指导指导孩子的学习。听国家***部门的安排,尽量不出门,少出门。出门时要做好防护措施。在家坚持锻炼身体,可以带孩子练练瑜伽,跳跳舞。给孩子讲讲什么是传染病,以及预防措施。跟孩子讲讲国家***部门的防护措施和宣传力度,国家给与我们的保护,身为中国人要感到幸福和自豪。[给力][给力][给力][给力][给力][给力][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心]
到此,以上就是小编对于幼儿疫情期间饮食与健康的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿疫情期间饮食与健康的4点解答对大家有用。