大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝18个月菜谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍宝宝18个月菜谱的解答，让我们一起看看吧。
18个月的宝宝吃什么饭菜有营养？
孩子在满18个月之后，需要加强营养满足孩子的代谢需求，是孩子可以逐渐向普食过渡。通常推荐的饮食食谱有混合果蔬汁、丝瓜豆腐羹、香菇培根蛋卷、鸡蛋炒番茄、山药三明治等，尽量搭配给孩子食用香菇蒸蛋、三丝丸子汤、鸡蛋炒番茄、鱼肉饺子、山药三明治、紫菜鸡蛋汤、鸡蛋羹等
十八个月宝宝的食谱，即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条。
1.小米山药粥。
原料:鲜山药，小米，白糖。
做法:·将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。
原料:玉米渣，胡萝卜。
做法:·先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。
3.鱼肉松粥。
做法:将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。
宝宝食谱18个月宝宝食谱？
18个月的宝宝可以选择混合果蔬汁，主要是用到了芹菜，苹果，菠萝，胡萝卜，牛奶以及黄瓜，先把胡萝卜和苹果清洗干净之后去皮切成丁状，黄瓜和芹菜清洗干净切成段状，菠萝切碎，把蔬果丁加入适量的牛奶，在榨汁机里面放入适量的冷开水并搅拌打匀就可以了。
混合果蔬汁含有了大量的维生素C，钙质，胡萝卜素以及锌和铁等营养元素，对于宝宝的身体成长都是非常必要的营养元素。
18个月宝宝辅食食谱猪肉的做法？
、油菜豆腐
适用宝宝：18个月起
材料：猪肉或海米10克，豆腐50克，油菜1棵，大豆油、盐各少许，葱末和姜末1小匙
做法：
1、海米或猪肉洗净后，在热水中烫一下。猪肉切小薄片。
2、油菜洗净，切成小段;豆腐洗净后，切成厚片，用油煎黄。
3、再取油锅，烧热后，放入海米(或肉片)和葱末、姜末爆炒，随后下入豆腐、油菜段和少许水煸炒透后，放盐调味，即可。
18个月的宝宝一岁半了，这个时候的宝宝可以添加很多辅食了，猪肉每天添加二两肉就可以了，吃多了容易不消化，可以把猪肉剁碎，包成混沌，饺子，也可以做成肉圆，西红柿肉圆汤，也可以蒸鸡蛋，肉沫蒸鸡蛋，也可以皮蛋瘦肉粥，红烧肉，粉蒸肉，都可以
21个月的宝贝主食食谱？
用心良苦啊，21个月的宝宝一日三餐，一日食谱可以这样安排：8：00可以选用母乳或幼儿配方奶200毫升，肉松粥1小碗。10：00可以选用饼干3~4片，酸奶50克。到了中午12：00可以选用软饭1小碗，碎肝炒青椒1小盘，蔬菜汤半碗。到下午15：00香蕉1根，蛋糕1块。18：00虾皮碎菜包2个，白米粥1小碗。21：00母乳或幼儿配方奶250ml。
活力营养食谱可以选用虾皮碎菜包。虾皮5克，小白菜50克，鸡蛋1个，自发面粉等。用温水把虾皮洗净泡软后，切碎，加入打散炒熟的鸡蛋；小***洗净略烫一下，切碎，与鸡蛋调成馅料；自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。
18个月的宝宝要吃大人饭菜可以吗？
一般来说可以，只要口味清淡点的，适当点是可以的，不过还是尽量单独制作辅食，毕竟这么大的宝宝肠胃还是比较弱，蔬菜肉类的尽量打碎，帮助消化，单独制作的辅食也可以根据宝宝的实际的生长情况调节，更全面，少盐、少糖，尽量以口味清淡为主。
18个月的宝宝要吃大人的饭菜是可以的，但是不要吃的太多，应该要给他吃软烂的稀饭面条，豆腐等等。每天早上起来应该给宝宝吃一点面包和牛奶，蒸一个蛋羹。宝宝每一顿的饭菜不要吃的太多，吃的太多不能消化。宝宝应该少吃多餐。吃完以后要带他出去走走，散散步，帮助消化。对他的生长发育有好处。
到此，以上就是小编对于宝宝18个月菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝18个月菜谱的5点解答对大家有用。
