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不空想不虚声的例子？
有一位名叫张先生的人，他是一个实干家。他从不只是空想，而是积极行动，将自己的想法付诸实践。举一个例子，有一天他看到街上有很多垃圾，于是他决定组织一场社区清洁活动。他不仅动员了邻居们一起参与，还联系了环卫部门提供必要的工具和设备。在他的带领下，大家合作清理了街道，让社区焕然一新。这个例子展示了张先生不仅有想法，更重要的是他能够付诸行动，用自己的实际行动改善了社区环境。这种积极的态度和实际行动值得我们学习和借鉴。
李大钊说：“凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不骛于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度做事，则功业可就
不驰于空想,不骛于虚声"是李大钊一生的治学态度和工作作风.他以敏锐的洞察力掌握马克思主义这个思想武器,以落地有声的执行力做好每一项工作,...
林书豪电梯内偶遇球迷微笑回应，手中食物凸显饮食自律，你怎么看？
林书豪的自律早就不是秘密，作为一名黄种人，当年可以在NBA中挂起林旋风，并且如果不是因为伤病，他完全可以继续作为一支NBA球队的首发控卫，这离不开他对于训练和饮食的严格要求。
在来到CBA联赛之后，林书豪也是在首场正式比赛中砍下了40分的高分，惊艳了所有球迷，很多球迷甚至高呼，“没想到林书豪原来真的这么厉害”。其实和国内球员一样，林书豪也是亚洲血统，也是黄皮肤人种，但是在身体素质上却有着很大的差距，这和书豪平时的饮食和训练是分不开的。
最近就有球迷在酒店的电梯中偶遇林书豪，当时的林书豪是刚刚结束完训练，手中拿着一份食物准备回房间休息，那么书豪手中的食物究竟有什么呢？答案就是：面包、酸奶和西兰花，就是如此简简单单。
著名的国内篮球评论员张卫平指导也是因为这件事情专门发了一条微博称赞林书豪的自律，可见作为一名球员，想要做到这一些确实是十分不易的。 相比于很多其他的国内球员，林书豪在自律和对于自身的高要求上，强得确实不止一点。之前就曝光过一些国内球员在饮食方面十分随意和不加以控制，甚至还有因此身材走样的例子。
林书豪来到CBA联赛以后，我希望越来越多的球员可以以书豪为榜样，不仅仅是学习他的技术，更要学习他对于比赛和篮球运动员这份职业的态度。正所谓态度决定一切，就是这个道理。
别忘了，林书豪可是哈佛毕业的学霸！话说，一个自律都做不好的人，怎么可能考的上哈佛并且顺利毕业呢？
当然，有细心的网友注意到了林书豪手上的餐盘，餐盘上放着一叠食物，有西兰花、面包、还有一些像是优质肉类，大概率是牛肉或者鸡肉，手上还握着一小瓶酸奶，应该是准备上楼回房间进餐。这些食物都是低热量，低脂肪的食物，是优秀运动员以及健身爱好者们的常用食材，对于增肌和保持身形以及运动状态很有帮助，由此可以看出，虽然暂时离开了NBA，但自律的习惯并没有丢掉。
效力NBA期间，林书豪最强的武器就是他的突破，他的启动速度和爆发力非常出色，作为一名黄种人，能够拥有媲美沃尔等人的爆发力，除了科学的训练之外，科学合理的饮食也是必不可少的，事实上每一名优秀的运动员都会在自己的饮食上下足功夫，比如詹姆斯从不吃披萨和猪肉，C罗请队友到家里吃饭也只吃鸡胸肉和蔬菜沙拉，这也是为什么他们能在即将35岁的年龄下，还处在世界最顶尖水平的原因。所谓三分练，七分吃。
相比较之下，国内相当多的球员在饮食上不太注意，私下里啤酒饮料撸串等是常态，吃的比较随心所欲。而从媒体发布的照片来看，即使是球队的工作餐，是大鱼大肉，辛辣油腻，五花八门。因为饮食上的疏忽，也导致国内许多球员的身材很没型，虚肉多，肌肉线条几乎看不到。也正因如此，像易建联这样高度自律的球员才显得弥足珍贵。
如今，林书豪他来了，他带着他的好习惯来了，希望北京队的国内球员能够珍惜与高手做队友的机会，认真学习，养成好的习惯，进而感染更多的国内球员，先管的住嘴，再迈的开腿，从饮食入手，保持身体机能，进而延长职业生涯。
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一直以来，我们对书豪的概念就是，黄种人也能够在NBA打球，即便他在今夏落到无球可打，来到CBA联赛，他依旧是一个比肩外援的黄种人，那么，书豪为何能够比本土球员更吃香呢？其实这个离不开书豪的刻苦训练以及对待篮球的态度，还有就是他的自律性，无论是在哪个方面，都能够看到书豪为了能够延长职业生涯时刻保持自律。
这不，在北京时间10月14日，一位女球迷在电梯里偶遇到了书豪，但是书豪手中都拿着食物，于是对于这位女粉丝，书豪报以微笑，但是我们可以看到，书豪的食物中，有西兰花、面包、还有一些像是优质肉类，还有一瓶酸奶，书豪大抵是刚打完餐，然后准备回到房间就餐；
不过我们从这些食物中可以看到，都是特别符合运动员的饮食，没有油炸类，可以看出，书豪在饮食方面，对自己十分苛刻，是一个很自律的人。
虽然书豪已经不在NBA打球了，但是回到CBA，在这样的竞技相对薄弱的环境下，书豪依旧严于律己，自律饮食，此前有报道，即便来CBA打球，但是书豪的每天饮食都有营养师调配，并且严格控制，这也让书豪能够在CBA打出好成绩做好铺垫。
到此，以上就是小编对于健康饮食不吃垃圾食品事例的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食不吃垃圾食品事例的2点解答对大家有用。
