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求详细的英文正餐菜谱
1、第一个是“Menu”(菜谱); 当您走进咖啡馆或西餐馆时,服务员会先领您入座,待您坐好后,首先送上来的便是菜谱。菜谱被视为餐馆的门面,老板也一向重视,***用最好的材料做菜谱的封面,有的甚至用软羊皮打上各种美丽的花纹,显得格外典雅精致。
2、在按食谱安排饮食期间一定要有比较固定的作息时间,食物在做出来后必须要每样都吃得相同的数量,不能光吃自已平时喜欢的食物,不喜欢的就不吃。每天要少吃最好不吃零食,因为那些会影响正餐摄入量。每天做好笔记,记录都吃了哪些东西,有没有按菜谱上的东西吃,有没有完全摄入食物和多食其它零食。
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3、餐叉:吃鱼的时候,鱼餐叉是用来替代正餐叉的。Dinner fork: all entrees except fish.正餐叉:除了鱼之外,适用于吃所有的主菜。Steak knife: for cutting meats.牛排刀:用来切肉。
4、如果是正餐可能要分4,5道,简单的是开胃菜,汤,正餐,甜品。每道完了以后,侍者会问你:FINISHED?你说YES PLEASE就可以了。他就会收走。然后上下一道,否则下一道是不会上的哟。THANKS和PLEASE多挂嘴边。虽然不像LS写的那么多,可是都是最最常用的。
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(图片来源网络,侵删)
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