大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大便多久才算健康饮食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍大便多久才算健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
肠道感染，大便化验正常，需要住院多久？
一般肠道感染如果是急性的，一般正常住院1~2周左右可以康复出院。肠道感染最常见的是细菌感染，可以用喹诺酮类的抗生素，比如左氧氟沙星或者氟罗沙星静脉滴注。如果有腹泻还要注意补充水分与电解质治疗。饮食上面尽量不要吃辣的***性东西，注意多喝水。
一天中最好的排便时间是什么时候？
排便的时间具体看个体的习惯，大部分人会在早晨排便，或者刚吃过饭后的两个小时之内排便也是可以的，早晨或者饭后胃肠蠕动会比平时活跃，是排便的好时机，平时也要养成良好的排便习惯，经常吃高粗纤维饮食，如水果、蔬菜、全麸谷类食物，多喝水，多运动。
拉大便的时间有没有讲究呢？是不是早上排便比较好？
你好，在西医里大便时间没有什么讲究，讲究的是解大便顺畅，规律，大便成形，颜色正常，因为大便就是废物，需要及时排出就行。而中医认为，早晨是肠道的工作时间，因为古人都是日常而落，日落而息，睡了一晚上后，肠道工作了很久，大便储存到了直肠内，起床后直肠出现***征，产生了便意并开始排便。
而现代社会，人们工作和生活习惯有了很大的改变，排便时间也和古人有了不一样的规律，研究显示，现代人只有60%左右的人能保持每天清晨解大便。所以个人认为，大便的时间是没有特别讲究的，只有毒素及时排出就不会对健康有危害。
大便次数多少合适？一般认为，2天内1次至1天内1-3次大便，大便成形，解大便规律，不困难都是正常的。因为每个人的体质不一样，肠道排空时间有区别，而且还和饮食的量，饮食结构都有一定的关系。
大便形态，大便正常的形态是条状的，出现养屎样、稀变、粘液便、黑便、大便变细等异样形态时候需要注意了，如果饮食及生活习惯纠正后仍不改善需要及时就医，必要时行肠镜检查。
大便颜色，大便正常颜色是***，但是和饮食有很大关系，进食绿色、黑色、血块等食物时候，颜色会暂时改变。如果多次出现，黑便、血便、粘液血便、陶土白色样便的时候需要及时就诊检查消化道疾病了。
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排便时间有没有讲究？是不是早上排便比较好？正常来说，只要每天都排便就是正常的，但是如果从健康的角度上来说，还是有一定的讲究的，从中医子午流注图上就能看出来，每天早上排便是最健康的，每天早上5:00-7:00是大肠经运行的时间，也就是最佳的排便时间。
而在早上7:00-9:00之间是胃开始消化的时间，也是肠道开始吸收营养的时间，因此在这个时间需要进行营养丰富的早餐，而如果在这期间，没有吃早餐，并且肠道也没有进行排便，那么肠道依旧会吸收，吸收肠中的垃圾也就是为排出的粪便会进行重复吸收，这些物质是在肠道中发酵的有害物质，因此会对身体造成一定的伤害。
所以最好养成一个良好的排便习惯，早上排便也可以轻松应对一天的工作，并且身体也会吸收到更多的有氧物质，而不是有还物质。如果没有早上排便的习惯的人，可以培养，比如早上去厕所尝试排便，每天进行，排便的时间是会逐渐被调整过来的。并且在排便的过程中，最好保持一个愉悦的心情，不玩手机不看书不看报纸，这样也可以有助于排便。
饭后食物最快多久拉出来？
这个问题具体要看情况而定。
1如果身体正常，没有任何异样，那么人体大便一天一次比较正常。
2如果上火很严重，喝水少，那么人体大便就没准了，具体你想去吧。
3如果不小心吃了不干净的东西，那么几分钟就可能闹肚子然后迅速跑厕所。
到此，以上就是小编对于大便多久才算健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于大便多久才算健康饮食的4点解答对大家有用。
