大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调理肠胃的菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍调理肠胃的菜谱的解答，让我们一起看看吧。
吃中药期间，有哪些好的菜谱值得推荐？
这个问题比较笼统的，这个要看什么病，笼统的问题，只能大略的答复一下。按现在人的饮食习惯，吃的都是高脂肪，高热量的东西，再说都喜欢吃寒凉的食物，饮料。加上毫无节制的熬夜，作息不规律，导致现在的人的体质已阳虚为主，脾肾阳虚，中土不运能引起若干种病，所以说在吃中药期间只要不是寒凉的食物，一般的都可以用的，正儿八经的阴虚火旺除外啊，只不过现在的阴虚火旺的人很少很少的。谢邀。
肠胃差的人怎么调理？
1、饮食调养：清淡饮食，以营养易消化为主。避免食用***性的食物；多吃蔬菜水果，增加肠胃蠕动；少吃多餐；避免睡前大吃大喝。
2、增加运动：适当锻炼身体可以促进肠胃蠕动，有利于肠胃健康。3、服用药物：可以服用一些健脾的药物，也可以服用一些调节肠道菌群的药物。
4、调整情绪和睡眠：情绪和睡眠跟胃肠道一系列疾病密切相关，避免生气、焦虑、抑郁，产生负面情绪时可以找人倾诉，或者做自己喜欢的事，转移注意力。尽量不要让情绪影响到睡眠质量，进而影响肠胃健康。
第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。
第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。
我来回答 我本身就是肠胃不好的人。
第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。
第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。
孩子三个多月，肠胃不好怎么调理？
三个月的就经历这么多？？这些医者，不可思议？十天消炎，十天雾化？这是把人往死里治吧？，肺没那么容易出问题，应该是感冒而已，大便形状因食物而定，不吃五谷杂粮，单喝母乳或奶粉，不会成型的，你分级去诊所治疗去，别瞎去大医院，
谢谢。一般小宝宝肠胃不好多由于消化不好或脾虚引起的，注意给孩子适当补一点益生菌，如妈咪爱，加一点婴儿健脾散调理一下，一般就会缓解的，注意给孩子喂奶时的习惯，不要一次吃太多，少量多次，慢慢就会改善的。
孩子才三个月就吃了十天的消炎药和十天雾化，这种过度医疗对宝宝的肠胃损伤很大，宝宝病症是好了，但是身体的免疫力容易变得越来越差。一直拉肚子，说明肠道黏膜损伤严重，大便偏绿，有泡沫，有奶瓣和粘液，是明显的消化不良。
婴幼儿处于生长发育期，各脏腑器官没有发育成熟，对药物代谢能力差，消炎药对肝脏、肠胃等身体部位都会有损伤，副作用不少。现在最重要的是修复受损的组织，提高宝宝免疫力。由于宝宝年龄比较小，所能用的方法有限，建议可以试试小儿推拿，妈妈可以在家自己给宝宝做一些简单的健脾胃的手法或者请专业的人员做。
肠胃调理的常见手法有以下几个：
1、捏脊，补元气，助消化
2、清补脾，健脾胃。
3、揉板门，健胃助消化。
4、摩腹。
3个多月宝宝肺炎，治疗时用了10天消炎药、10天雾化，这么长时间的药物治疗，可想而知对宝宝的肠胃伤害有多重。而且宝宝的器官生长发育还未成熟，对于药物的代谢能力差。
现在宝宝肺炎虽然治疗好了，但是宝宝一直处于拉肚子，这是因为消炎类药物较寒凉，宝宝的代谢能力差。所以吃双歧杆菌调整肠胃也不见效果。要么等宝宝慢慢代谢，要么用推拿给宝宝调理一下。
1、推三关
有补气行气、温阳散寒、发汗解表的作用。对于治疗宝宝由于药物造成的拉肚子有一定的效果。
2、补脾经
补脾经有健脾胃、补血气。宝宝拉的便便中有奶瓣，宝宝在治疗后脾胃功能较差。
3、捏脊
对于宝宝治疗后肠胃功能比较弱，捏脊可以调理脾胃，让脾胃正常运转。只有脾胃正常了，宝宝拉肚子的情况就会有所好转。
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谢邀！孩子生病期间服用的药物大多会伤害脾胃功能，药效较重的药甚至会造成肠道益生菌大量死亡！所以病后的脾胃调养非常重要！孩子脾胃好，身体才更好！所以能关注到孩子脾胃调养的妈妈——你也是非常有健康意识的！像你提到的孩子有拉肚子情况，说明有存在肠道功能减弱。
曾经帮助一个小学生从饮食调养脾胃，长个子快了，也很少生病。以下是调养脾胃的分享：
1.不同年龄段的孩子需要的营养是不同的，根据孩子年龄来做调养脾胃建议。你的宝宝是3个多月，属于在6个月内宝宝建议母乳喂养。
因为母乳含有多种益生元成分，是其他产品类所不能媲美的。
2.参考按照中国营养学会孩子的食物宝塔指南来操作。当然妈妈母乳营养成分也与妈妈日常饮食有关，建议妈妈可适当增加含活性菌的酸奶或益生菌，含丰富益生菌，帮助改善孩子脾胃功能，适量即可，不宜长期大量天天食用。宝宝也可以适当补充益生菌，选择优质的益生菌产品。
3.分享有益脾胃功能的营养水——苹果山楂麦芽水，其中苹果一个切小块，山楂5
克，麦芽8克，茯苓8克。建议温着喝，帮助肠胃改善。当然也不宜天天大量食用，一周2-3次作为保健。
4.最后关键一点——饮食习惯很重要，按时按量，少量多餐，均衡饮食，避免暴饮暴食引起积食，避免***寒凉食物（容易伤胃）例如冷水。
到此，以上就是小编对于调理肠胃的菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于调理肠胃的菜谱的3点解答对大家有用。
