大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康的饮食大便很臭的问题，于是小编就整理了5个相关介绍健康的饮食大便很臭的解答，让我们一起看看吧。
大便变得很臭怎么办？
大便变得很臭可以改变饮食习惯。大便特别臭的话排除肠胃方面的问题，与饮食有很大关系，进食了过多高蛋白，高营养的食物，而身体吸收能力比较弱不能完全吸收，在体内代谢过程中产生了大量的毒素，导致大便的味道太臭，建议通过调节合理的饮食，荤素搭配，多吃一些水果蔬菜。
大便特别臭什么原因？
大便臭我们一般就是说第一个跟饮食有关系。如果食用一些产气杆菌比较多的，它会产生一些硫化氢或者二氧化硫一些气味就会伴有一定的臭味。还有就是出现了消化不良，比如食用蛋白质比较多，可能有一些蛋白质***或者腐臭的这种臭味。对于大便臭味比较重的患者，建议平时饮食上应该进食一些清淡的食物，少吃一些肉类或者蛋白质的食物，多吃水果蔬菜。
很会放屁又很臭而且大便也很臭像臭鸡蛋那味？
会放屁又很臭而且大便也很臭像臭鸡蛋那味可能是饮食有关，吃了不容易消化的高蛋白质，就会出现消化不良的情况，食物不能在胃肠内被完全消化和吸收。消化不良又使食物在胃肠内停留的时间变长，产生过多的气体。
为什么食物吃进肚子里是香的，拉出来的便便是臭的？
这都是胃肠系统消化液的作用所致。
人吃五谷杂粮，味道酸甜苦辣，自从口腔开始，吃进去的食物就混合于唾液、胃酸、胰液、胆汁以及肠液之中；各种消化液所含成份、pH值都不一样，在体温37℃左右的环境里发生化学反应，不可能再保持食物原材料时的味道。从胃的出口幽门依次进入十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠（又分升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠），然后才到直肠形成大便。所以在这个环境与漫长过程中逐渐磨碎，消化，吸收各种成份后造就恶臭大便！
吃进肚子里是香的，拉出来的便便是臭，我觉得如果饮食有规律，天天定食，定量，多吃水果，新鲜蔬菜的人便便不臭，而是微酸。
而是天天吃大鱼大肉，便便就越臭，大鱼大肉，有氮和硫，吃进去在肠内积存的时间长，营养被吸收了，拉出来的残留物就越臭。
因为吃进去的食物经过肠胃的分解转化，有利于人体的蛋白质、矿物质等营养成分被吸收后，剩下的残渣和微生物在大肠里存留时间过长，发霉变质，所以拉出的便便会发臭！
需要说明一点的是身体健康的人，便便是不臭的，而是微酸！如果便便发臭说明肠胃出现了问题。
上厕所大便很臭是怎么回事？
排便带明显臭味一般考虑是饮食过于油腻如脂肪类食物，蛋白质类食物摄入过多而发酵于肠道，造成臭味。二是生活饮食不规律，胃肠蠕动过慢，饮水量过少等多种原因，便秘的人,原因是废物不能及时排出体外,积在肠道内时间过久，大量的毒性物质黏附在肠道壁上,进而导致大便臭，解决的办法是多吃纤维多的蔬菜和水果,养成大便规律的习惯。
大便成分可能和别人不一样 ，大便的主要成分是没有消化吸收的东西，没有消化吸收的东西包含两部分，一部分是不能消化吸收的，还有一部分是没有来得及消化吸收的。除此以外主要就是细菌，还有一些胆汁，决定了整个大便的颜色性状。正常人排出来大便都会有一定的臭气，因为食物不是完全被消化吸收完毕的，总会剩一些残渣，这些残渣滋生了肠道的菌群，这些细菌产生不同的代谢产物，代谢产物有的就有一些恶臭的气体，而且如果食物中有大量的蛋白质、脂类没有被吸收，再被细菌分解，分解到一半状态下也会产生各种奇异的恶臭。大便有恶臭提消化吸收不充分，合并滋生一些杂细菌，这些杂菌产生了一些更不好的气味，最终导致大便臭。治疗主要是先到医院就诊，让医生帮助判断是哪一种类型，然后进行肠道菌群的调整和改善消化的治疗。
到此，以上就是小编对于健康的饮食大便很臭的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康的饮食大便很臭的5点解答对大家有用。
