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八十岁的老人应该怎样饮食？
八十岁的老人其实饮食上没有特别严格的限制了，毕竟这年龄的人其实本身食物吃的也不多，只是对于一些寒凉的食物还是应该注意，毕竟肠胃已经比较弱了，是受不了过大的***的，很容易出现腹泻或者是胃肠痉挛的问题，另外就是总能量需要控制，毕竟老年肥胖对于骨骼的健康也是有影响的，所以体重还是要控制的，对于80岁及以上的老年人来说，总能量的摄入要减少33%。
平时的饮食当然也要以老年人的肠胃为主，老年人的肠胃功能会随着年龄的增长而衰退，所以饮食上建议不容易消化的食物要少吃，比如高蛋白高脂肪的食物，可以搭配蔬菜一起吃，但是一定要注意少吃，比如油炸类的食物最好浅尝辄止，以免吃的太多造成消化不良，而对于老年人喜欢吃甜食这一点来说，只要吃的不多，是没有问题的，其实很多80岁以上的老年人反而是爱吃一些甜点的，为了保持舒畅的心情是可以吃，主要不过量就好。
另外，还要注意的是对于蔬菜尽量熟吃，这样对于肠胃的影响也比较小，种类丰富是一定要的，这样可以为身体提供充足的营养素，增强老年人的抗病能力，以及预防心脑血管疾病，尤其是在吃肉的时候搭配绿叶蔬菜最好。最后要注意的就是饮水，每天1500-1700ml，小口慢饮，但是晚上最好少喝水以免影响睡眠。
都活到80岁了，想吃什么给吃什么，想喝什么给喝什么，只要让老人开心，想吃什么给他吃什么，都80多岁了，还有多少年活，他想做什么给他做什么，想吃什么给他吃什么，像以前那个年代，80岁以前年轻的时候很多都是舍不得吃舍不得穿的，现在老了就给他好吃好喝的吧，也得让她享享清福。
人到八十，以属高寿，能吃的东西有限，应该是吃得取，吃得动，能消化的东西捡好的吃一点，不过有个红线，就是医生不让吃的东西不吃。所以重要的是哪些不能吃，首先是吃不动的东西不吃，猪蹄牛腱可能要拜拜了，有***作用的辣椒洋葱也不宜多吃，至于要不要喝牛奶，因人而已吧。鸡蛋肯定每天不少于一个，米饭面条馒头都可以吃，要饱家常饭，要暖身上衣。还有就量不能大，少吃多餐。六七分饱。
老人一个人不喜欢做饭，有什么方便的补品或者吃食？
我今天中午在成都的昭觉寺，刚好遇到师傅们吃饭，听说过寺庙有斋饭，就跟着师傅，顺着米饭的香味，来到寺庙的厨房。
饭堂很大，师傅们十一点开饭，香客斋饭十二点准时开始，每份四元，两素菜，一碗满满当当的白饭，看到单身老人拿着饭盆，也看到颤颤巍巍的老两口，每人一大饭盒菜和饭，都吃的颗粒不剩，真心好，寺庙很大，慢慢走进来，吃过饭走回去，既修行又果腹。
入川五天，面也是红油，菜也是红油，尤其是火锅更是一层红彤彤的油，清淡点总有益处。尤其是老人，吃清喝淡，多认识几个同龄人，说说话也是好的。
晚饭时在文殊院刚好开斋饭，真不是为省钱，觉得可遇不可求，吃到斋饭也是佛缘，两素菜，两包子，一份三元。
如果，老人能行动，最好一周去两三次吃斋饭，念念阿弥陀佛，心也宁静，饭量也增加。
九十岁老人适合送什么吃的？
食物清淡，含糖量低，好消化，好咀嚼的东西。年龄大的人牙口不好，吃不了太硬的东西。比如，高钙奶或者高钙奶粉。米糊糊，高钙的饼干🍪。对于老年人来说，他自身的新陈代谢也慢，运动量也少，补充一下钙铁锌是比较好的。
最好的就是可以多和老人聊聊天，讲讲新鲜的事。毕竟心情好了吃什么都是香的。
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