大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乳腺癌术后菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍乳腺癌术后菜谱的解答,让我们一起看看吧。
乳腺癌术后食谱?
食谱有:
1、黄芪甲鱼汤
做法:
黄氏甲鱼汤对于乳腺癌术后恢复具有很好的作用,首先可以将甲鱼去内脏切净,放开水中烫一下,然后再放到锅里加水大火烧,烧开后进行小火煮,炖15分钟,将甲鱼中的营养全部煮出后即可食用。
2、虫草炖黄花鱼:
做法
通常将黄花鱼在水中洗净,虫草洗净后,可适当将香菇浸泡洗净备用,然后放在一起炖,快熟时锅中加入适当的调料即可。
3、猪骨龟汤:
乳腺癌术后吃什么好?
乳腺癌术后伴随着一段时间的化疗,可以多吃些高热量、高蛋白的饮食,补充消耗的能量及蛋白质。如牛奶、鸡蛋、坚果、鱼肉等都可以多吃一些。手术后半年内的患者应当少吃海鲜、羊肉、辛辣食品,葱姜蒜花椒等调味料也需减量,并且戒烟戒酒,以防手术切口愈合时间延长及愈合情况不良。术后患者的三餐亦应当以清淡为主,少油炸,多蒸煮炖
母乳喂养的妈妈食谱有哪些?什么食谱比较适合母乳喂养?
要因时因地和产妇的饮食习惯安排,但月子里的饮食需注意以下几点给你参考:
1、月子里一定要吃的淡,能不放盐和味精就不放,因为宝宝的肾脏还没发育完全,这对奶水的质量和妈妈的体重都有直接关系, 快坚持不下去时,想到自己的身材和宝宝。
2、前两周以排毒为主(猪肝和腰子有助排毒),但一定不能吃大补和大热的东东(如桂园和蹄膀等),因为新妈妈经过生育,整个人非常虚弱,这时候大补不但吸收不到精华,且只会长膘,而且这时候长得膘很难减掉,热性的食物对奶水也不好,宝宝吃了容易便秘;
3、尽量用麻油炒菜,麻油有削减脂肪的功效,比一般食用油不长脂肪;
4、水果一定不能忘,但是前两周也不能大补,道理和2是一样的,多吃些哈密瓜、木瓜、等;西瓜等太凉的水果不要吃。
5、任何冷的流质食物都要加热后再吃,否则不利于***归位,不能***肠胃;
6、第4周开始可以补力气了(如鸡肉等),第二个月开始和大家一 样吃,但还是要注意清淡,否则宝宝受不了,自己也容易肿;
7、任何要加糖的点心食物都***用红糖,有助于恶露排出;
8、月子里早餐主食是糯米稀粥;中餐主食是薏米饭(薏米有排水消肿的效果的)少吃大米;晚餐主食是鱼汤。鱼汤(老姜用麻油爆的起皮后再煎鱼块,鱼用肉质 松软的鱼,加水煮熟,到鱼汤变白即可),淡的,这是奶水好的小秘诀;
9、水份的补充:多喝豆浆,多吃冬瓜对产后减肥和减肿有功效,还能提高奶水的质量。望能帮助到你。
哺乳期的妈妈,饮食安排可是家里的头等大事!毕竟一个人吃两个人受,妈妈的营养注定宝宝的营养,妈妈吃得好宝宝才能长得好。制定哺乳期妈妈饮食菜谱,要掌握一些科学小窍门,营养应当合理均衡,做到菜肴荤素搭配、粮食粗细搭配。
哺乳期要杜绝生冷食物,控制盐分、避免摄入醋、柠檬等酸性食物。
哺乳期应以清淡、易消化、营养丰富、低热量、高蛋白质的蔬菜作为基本食材,建议多吃黄绿色蔬菜、豆类及坚果类,每天应吃200~250克肉禽鱼蛋,还可多吃些海鱼。
哺乳期要控制高热量甜食及点心的摄入。
产后第1周建议多吃[_a***_]类食物帮助排清恶露。
产后第2周建议多吃猪腰帮助促进新陈代谢及收缩骨盆、***。
哺乳期要补充足够的水分,预防便秘。但要控制水分摄入过多,避免造成内脏下垂或发胖。
到此,以上就是小编对于乳腺癌术后菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于乳腺癌术后菜谱的3点解答对大家有用。