饮食很健康大便不成型,饮食很健康大便不成型怎么回事

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1. 大便稀不成形吃什么？

大便稀不成形吃什么？

大便稀不成形可以吃含有粗纤维的绿色蔬菜，如芹菜，菠菜，胡萝卜等。大便稀不成形主要是脾胃虚弱，饮食不当，经常吃酸辣食物，或者是经常吃太凉食物，或者经常生气上火，或者腹部受凉导致的症状。

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