大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孩子早餐菜谱的问题,于是小编就整理了5个相关介绍孩子早餐菜谱的解答,让我们一起看看吧。
- 早餐怎么做最简单又好吃,简单的儿童早餐食谱大全及?
- 十二种儿童早餐的做法?
- 宝宝早饭1-2岁做法?
- 7-12岁儿童一周早餐菜谱表格?
- 孩子要开学了,有什么适合孩子的方便省时的营养早餐,最好一周的食谱给介绍一下?
早餐怎么做最简单又好吃,简单的儿童早餐食谱大全及?
儿童吐司卡通早餐材料主料:高筋面粉250克发酵粉4克鸡蛋1个盐3克牛奶145克白糖25克黄油30克辅料:奶酪芝士4克生菜2片火腿4片巧克力酱适量做法1、把除黄油外,全部主料放面包机的搅拌桶里面2、选择IMIX程序开始搅拌3、一个程序结束后,就可以加室温软化的黄油。继续选择IMIX程序搅拌4、当面团揉到用手可以撑开不容易破裂的大片薄膜即可5、选择酸奶发酵模式,我设定了一个小时6、一个小时后面团发至两倍以上大即可7、揉面排气,将面团分割成三份,中间室温发酵15分钟8、把面团擀成牛舌饼状9、卷起来10、放入吐司模中进行第二次发酵11、发至8分满12、盖上吐司盒的盖子13、烤箱预热190度,将吐司盒放在倒数第一层,190度烤30分钟
十二种儿童早餐的做法?
给孩子要做早餐,第一种,给孩子热点儿奶,吃点儿蛋糕,这样给孩子既补充了蛋白质,也给孩子增加了很多的营养 ,第二种,用一只碗,打一个鸡蛋,搅碎 ,放上鸡蛋的一倍温水 ,搅拌均匀 ,烧开水开后,将碗放入锅里 ,锅内蒸十分钟 ,蛋糕就正好了 。
第三种,早上可以给孩子充一点糊糊,吃一个煮鸡蛋 ,这也是很好的早餐
宝宝早饭1-2岁做法?
1至2岁宝宝早餐食谱一:香甜玉米粥
原料:玉米1个,黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,菱粉75克。
做法:
1、鲜嫩粘玉米一个,最好成熟期前10天或15天里,直接从玉米棒子上剥落后,
2、玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出,稍凉后,用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。
3、将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,用菱粉勾成薄芡,飘入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了!
准备食材:准备山药,胡萝卜,鲜香菇。油,大葱,盐,酱油,胡椒粉适量。
7-12岁儿童一周早餐菜谱表格?
早餐:土豆丝卷饼、肉末蔬菜粥、猕猴桃 午餐:排骨海带汤加面条煮、
晚餐:粉丝大白菜汤、目鱼炒玉米、胡萝卜丁、橙子 早餐:红薯麦片粥、猕猴桃 午餐:素炒紫椰菜、黄豆排骨汤、米饭 晚餐:黑木耳瘦肉粥、杏鲍菇炒胡萝卜、香蕉 早餐:牛奶、简易三明治 午餐:土豆烧排骨、炒土豆丝、米饭 晚餐:赤豆小汤圆、香煎鸡排、橙子、
早餐:面包、果粒酸奶、葡萄 午餐:土豆烧牛肉、清炒西兰花、米饭、
晚餐:紫薯粥、小葱炒鸡蛋、哈密瓜、
早餐:小米粥、咸菜、春卷、
孩子要开学了,有什么适合孩子的方便省时的营养早餐,最好一周的食谱给介绍一下?
划重点,营养,省时。家有孩子的人都知道,每天起床到送上学这段时间简直是人生的灾难,用鸡飞狗跳来形容都不为过。孩子起床,穿衣服,刷牙,样样拖拉,急都急不来,跟别提做早餐吃早餐的时间了,做到不迟到就万幸了。
我家大宝每天必须8点前入园,我们有时在家吃,有时在学校吃,下面给大家介绍下我常做的几种营养早餐,主要是省时。
一,白煮蛋,蒸玉米,蒸紫薯,搭配一盒酸奶。这个一个多用锅就可以搞定,早上起来,水锅煮蛋,上蒸玉米紫薯,在蒸的同时可以照看孩子穿衣洗漱,收拾完了,也就熟了,稍微晾凉就可以开吃了,实在来不及也可以带在车上吃。
二,鲜肉小馄饨,这个可以在周末包好放冷冻,要吃的时候拿出来煮上就行。主要这个营养好吃,宝贝们一般都爱吃,还可以包不同的馅料
三,奶黄包,配牛奶。我家一般在超市买奶黄包,如果你有手艺也可以自己在家包。这个早上操作起来也是相当的方便省时。
四,番茄酱拌面,配蛋花米酒。番茄酱一般是头条天晚上熬好密封放冰箱备用,早上起来煮好面条,过温水,加入番茄酱拌匀即可。鸡蛋打撒,加入滚水,稍微搅拌,加入一两匙酒酿即可。
五,小米粥,花卷,榨菜。小米粥起床就上锅,一般半小时左右可以熬好,这个时间完全可以做别的事情,或者用定时的电饭锅,定好时间,起床就可以出锅了。花卷一般蒸10分钟即可,榨菜可以准备一点儿童榨菜。
这五种搭配完全可以在周一至周五早上来准备,自己安排好,时间是完全足够的,对你有没有帮助呢?
到此,以上就是小编对于孩子早餐菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于孩子早餐菜谱的5点解答对大家有用。